-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2424
Написано: 16595

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Аджада или Чесночная лазанья

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 00:54 + в цитатник

 

Аджада или Чесночная лазанья

Продукты на 4 порции:

150 г грецких орехов, 60 г зубчиков чеснока, очищенных и мелко порезанных, 100 г хлебных крошек, 100 мл оливкового масла, 300 г свежих листов макаронного теста - для лазаньи, 75 г сливочного масла,  тертый пармезан.

Читать далее...

Метки:  

Салат оливье

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 00:53 + в цитатник

 

Салат оливье-2

Продукты:
Белое куриное мясо – 300 г, картофель – 4 шутки, зеленый горошек – 100 г ,виноград – 200 г, яйца – 4 штуки, петрушка – ½ пучка, майонез, соль.

Приготовление:

Для того чтобы приготовить салат оливье, в предварительно подсоленной воде сварите мясо, картофель, яйца. Затем остудите их. Мясо для оливье нарезается соломкой, картофель кубиками. 
Сварите вкрутую яйца и дайте им остыть. Затем, очистите их от скорлупы и мелко нарежьте. Промытую в воде петрушку измельчите. Подготовленные продукты смешайте, добавьте к ним зеленый горошек и маринованный виноград. Посолите и заправьте оливье майонезом.


Метки:  

Генетический переизбыток железа в организме

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 00:51 + в цитатник

Генетический переизбыток железа в организме

Практически каждый из нас неоднократно слышал про состояние человеческого организма, при котором наблюдается дефицит железа – важнейшего компонента гемоглобина, который, в свою очередь, способствует снабжению клеток кислородом. Однако гораздо меньше людей слышали о другом ненормальном состоянии организма – гемохроматозе, при котором наблюдается чрезмерное накопление железа в органах и тканях. Последнее время все больше специалистов приходят к единому мнению, чтогемохроматоз является одним из наиболее распространенных генетических заболеваний в мире. При этом эффект, который оказывает эта болезнь на организм человека, является поистине разрушительным. При всем при том, что человечество знакомо с этой болезнью уже более ста лет, детальные исследования данного состояния проводятся не более двадцати лет. К счастью, последние годы научных изысканий не только помогли ученым узнать многое про роль генетических мутаций в развитии гемохроматоза, но и выявить, что нарушение обмена железа может быть связано, также, с рядом других серьезных заболеваний, таких как рак гортани, рассеянный склероз и хроническая гематопорфирия. Результаты современных исследований помогли ученым лучше понять тот сложный механизм, который приводит к нарушению обмена железа и вышеназванным заболеваниям. Кроме того, теперь на вооружении у науки есть определенные генетические тесты, которые также способны внести свои коррективы в борьбу с данным заболеванием.

Читать далее...

Метки:  

Худшие костюмы супер героев!

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 23:08 + в цитатник

Супергерои, оказываются, бывают не только смелыми, ловкими накаченными, умными и красивыми. В это фотоподборке Вы сможете найти фотографии толстых, со странным чувством юмора, неуклюжих и нелепых "бэтмэнов" и "трансформеров".

Худшие костюмы супергероев (50 фотография)
Читать далее...

Ошибки образа!

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 23:03 + в цитатник

Твоя репутация модницы может серьезно пострадать, если ты будешь совершать следующие ошибки.

    

Плохо растушеванный тональный крем. В спешке или по невнимательности многие девушки забывают растушевать тональный крем у линии волос и под подбородком. Чтобы между цветом лица, шеи и декольте не было разницы, тщательно растушевывай границы.

Неухоженные кончики волос. Конечно, длинные локоны – это сексуально. Однако не забывай регулярно ровнять кончики волос, чтобы прическа выглядела более ухоженной.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Удар по будням!

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:55 + в цитатник

Добрый-добрый вечер!:)

Думаете о том, чтобы устроить встряску серым и бледным будням, что выжимают все соки из нашей жизни!?

Неужто планируете корпоративчик?

И чтобы Ваш праздник прошел на высочайнем уровне и раскрасил Ваши дни в яркие краски еще надолго, то организацию его стоит доверить профессионалам.

Читать далее...

Кролик с черносливом

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:55 + в цитатник

 

Кролик с черносливом - журнал Гастрономъ

Продукты на 4 порции:
1 разделанный кролик весом 1,3 кг (вместе с костями), 2 красные луковицы, 20 штук чернослива,  750 мл красного вина, 2 столовые ложки растительного масла, 100 г жирного бекона, 1 морковь, 1 корень сельдерея, 1 долька чеснока, 300 мл куриного бульона, 1 букет гарни, 2 столовые ложки рубленой петрушки, соль, перец.

Читать далее...

Метки:  

Салат из свиных ушек

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:54 + в цитатник

 

Салат из свиных ушек острый по-корейски «Бань мала чжуписы»

Продукты:
500 г свиных ушек, 15 г репчатого лука, 2 г соли, 1 г глутамината натрия, 10 г кунжутного масла, 5 горошин черного перца, красный молотый перец по вкусу.

Приготовление:
Свиные ушки опалить, зачистить, положить в кастрюлю, добавить холодной воды, вскипятить, снять пену, а затем томить на слабом огне минут 40 (в зависимости от готовности). Выложить ушки, остудить в холодной воде и нарезать соломкой.
В маленькую сковороду высыпать красный перец, увлажнить водой, добавить кунжутное масло, поставить на огонь, прожарить до появления красного цвета, далее положить перец, репчатый лук и соломку из ушек, посолить, посыпать глутаминатом натрия, перемешать.
Снять с огня и остудить.


Метки:  

Пищевая геномика – новое научное направление

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:52 + в цитатник

Пищевая геномика – новое научное направление

Не секрет, что генетические факторы не только значительно влияют на эффективность лечения пациентов от определенных заболеваний, но испособны усилить (или, напротив, ослабить) эффект, оказываемый на наш организм различными диетами. Зная механизм влияния этих факторов, есть возможность повысить эффективность, к примеру, диеты с пониженным содержанием жиров, которая направлена на уменьшение риска развития болезней сердца. Аналогичным образом можно повлиять и на работу так называемых глутатион-S-трансфераз –ферментов, которые осуществляют детоксикацию нашего организма. Не меньшую пользу может принести знание генетических факторов индивидуума, когда речь идет о потреблении различных пищевых добавок, состоящих из полезных микроэлементов, к примеру, фолиевой кислоты. Но наибольшую пользу генетические тесты способны принести тогда, когда необходимо выяснить, к примеру, почему организм некоторых пациентов, которые входят в группу риска развития определенных заболеваний, не реагирует на стандартные методы диетотерапии. В этом, собственно, и заключается одна из основных задач так называемой пищевой геномики, которая, вполне возможно, станет в недалеком будущем отдельным научным направлением.

Читать далее...

Метки:  

Хот-дог

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:49 + в цитатник

 

Хот-дог

Сосиски, как всем известно, появились в Германии еще в середине XVII века. 
А вот “одеть” их в булочки - это идея американская, и случилось это примерно на сто лет позже. Как возникло название “хот-дог” (что означает “горячая собака”), неизвестно. 
“Настоящий” хот-дог-это неочищенная говяжья сосиска, вложенная в надрезанную булочку и политая горчицей или соусом. Иногда к ней добавляют нарезанные овощи или кусочки сыра, однако все это считается излишеством. 

Читать далее...

Метки:  

Жюльен куриный

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:48 + в цитатник

 

Жюльен куриный

Продукты:
300-400 г куриного мяса, 1 столовая ложка муки, 1 стакан куриного бульона или молока, 2 столовые ложки сливочного масла, сметана, 1 столовая ложка тертого сыра, соль по вкусу.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Генетика и спортивные способности

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:47 + в цитатник

Генетика и спортивные способности

Случалось ли вам встречать человека, который с детства отличался крепким здоровьем и завидной физической силой, хотя никогда особо не увлекался физическими упражнениями? Как правило, про таких людей говорят, что они такие от природы. С постепенным развитием науки, к людям приходило осознание того, что скрывается под этим абстрактным определением – "здоровый от природы". На самом деле, речь идет о довольно редком и необычном сочетании генетических факторов в организме человека, которые заложили хороший фундамент для крепкого здоровья и долголетия. Примечательно, что многие люди растрачивают этот подарок судьбы понапрасну, не совершенствуя то, чего у других людей не было с самого рождения. В то же время люди, страдающие с детства от определенных хронических и наследственных заболеваний, могут успешно справляться со своими проблемами именно благодаря интенсивным занятиям спортом. К сожалению, таких примеров намного меньше, чем, скажем, примеров прожигания жизни здоровыми людьми. Возможно, многие люди просто не знают, какое именно направление в физической культуре не будет иметь противопоказаний для их здоровья, а, напротив, принесет им наибольшую пользу?

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Именно ЭТО стоит попробовать в сексе женщинам!

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:41 + в цитатник

Ждать одного-единственного или брать от жизни (половой) все - это осознанный выбор каждой девушки. Но если уж ты отказалась от идеи хранить девственность до свадьбы и твердо намерена расширить свой эротический кругозор, обрати внимание на обязательные пункты программы:

    

Секс с иностранцем. Вы едва понимаете друг друга, но это неважно, ведь за вас говорит страсть! Как правило, такой секс случается во время путешествий, и это придает ситуации налет особенной романтики. Учти, самыми выносливыми в сексе считаются британцы.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мясо по-гречески с черносливом и корицей

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:40 + в цитатник

 

Мясо по-гречески с черносливом и корицей

Продукты:
1 кг говядины (мякоть), морковь - 5 штук, 3 луковицы, 500 г чернослива ,1/2 стакана кислого вина, 1 столовая ложка муки, 1 чайная ложка корицы (без верха), соль, сахар, черный молотый перец. 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Салат из помидоров, яиц и сыра

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:39 + в цитатник

 

Салат из помидоров, яиц и сыра

Продукты:
4 помидора, 4 вареных яйца, 100 г латвийского сыра («Сваля», «Атлетас»), 200 г сметаны, соль по вкусу.

Приготовление:

Помидоры и яйца нарезать кружочками, сыр натереть на круп­ной овощной терке и добавить к сметане. Выложить в салатник лом­тики помидоров и яиц слоями, каждый из которых посолить и за­лить сметаной. Украсить кружочками помидоров и яиц, брусочками сыра.


Метки:  


Процитировано 1 раз

Как справиться с переизбытком железа в организме?

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:38 + в цитатник

Как справиться с переизбытком железа в организме?

Гемохроматоз – генетически обусловленное наследственное заболевание, выражающееся в том, что организм больного человека абсорбирует из пищи железо настолько интенсивно, что этот элемент начинает откладываться в органах индивидуума. Это серьезное нарушение обмена железа может грозить разрушением печени, поджелудочной железы, сердца и многих других органов. Гемохроматоз является достаточно распространенным заболеванием среди всех жителей планеты, однако чаще всего его диагностируют у представителей европейской расы. Очень важно осознавать также, что если у вас, или у кого-то из членов вашей семьи был обнаружен гемохроматоз (не приобретенный, а наследственный), остальным членам семейства также в обязательном порядке необходимо пройти соответствующие генетические анализы, чтобы выявить, является ли кто-то из них носителем мутировавших генов, которые обуславливают наличие этой болезни.

По злой иронии судьбы, симптомы переизбытка железа в организме человека вполне сравнимы с симптомами дефицита этого элемента, так как они включают в себя хроническую усталость, слабость, хронические боли в области живота, боль в суставах, импотенцию и нарушение менструального цикла у женщин. По мере прогрессирования этого заболевания, у пациента возникают серьезные проблемы со здоровьем внутренних органов: происходит увеличение печени (может даже развиться цирроз печени), возникает пигментация кожи, развивается диабет, артрит, рак, сердечные заболевания, а также повреждение половых органов.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Оригинальные костюмы для животных!

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:34 + в цитатник

Хозяева животных начинают креативить, выдумывая своим питомцам костюмы к празднику. Бедные кошки и собаки, мне их уже заранее жалко, а вам?
 

Костюмы для домашних любимцев (31 фото)
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Цветы как знак любви и уважения

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:31 + в цитатник

Что может быть прекраснее, чем сделать близкому человеку приятно? Будь это мелочь какая-то или грандиозный подарок. Как говорится, главное внимание.

Читать далее...

Американские гамбургеры

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:29 + в цитатник

 

Американские гамбургеры

Гамбургеры (фишбургеры, чизбургеры относятся к так называемой быстрой еде, то есть помогают утолить голод “на ходу”, а значит, и приготовить их можно очень быстро. 
Гамбургер означает блюдо, состоящее из булочки, мясной лепешки и самых разнообразных добавок.
Есть даже вегетарианские гамбургеры (их называют также бургерами) - с лепешками из соевых продуктов, овощей, круп и т. д.
Мясные гамбургеры чаще всего готовят из говядины (перемолотой или рубленой) или цыпленка, иногда - изиндейки, свинины, телятины или баранины. Строгих рекомендаций здесь нет, все зависит от кулинарных традиций и вкуса. 

Читать далее...

Метки:  

Тефтели со Стокгольма

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 22:28 + в цитатник

 

Тефтели Стокгольм

Продукты
Крошка кукурузных хлопьев 10 г, фарш говяжий 80 г, яйцо 1/2 шт., перец молотый черный 0,1 г, орех мускатный 0,1 г, чеснок 1 г, молоко 20 г, соль 2 г. Для соуса: жир свиной 10 г, мука 5 г, бульон 50 г, молоко 25. 

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 176 175 [174] 173 172 ..
.. 1 Календарь