-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2420
Написано: 16591

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


8 фактов о правильном питании

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 23:17 + в цитатник

 

Как питаться, чтобы вместе с едой получать нужные организму вещества и избегать прямой угрозы здоровью?

8 фактов о правильном питании

Связь между тем, что мы едим и тем, как мы себя чувствуем очевидна: врачи трубят об этом во весь голос! Мы собрали наиболее важные факты о правильном и неправильном питании!

1. Люди, у которых в организме жира на 20% больше нормы, чаще страдают от диабета 2 типа, болезней сердца, артрита, инсульта и раковых заболеваний. За последние 30 лет количество больных диабетом увеличилось на 33% из–за эпидемии ожирения.
Читать далее...

Открой мир спутникового телевидения вместе с МЕГА-САТ!

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 23:14 + в цитатник

Как известно, прогресс не стоит на месте, итогом этого в области медиа теперь является спутниковое телевидение. Что может быть лучше, чем придти с работы и расслабиться, смотря телевизор? Особенно, если вы хотите просматривать различные телепередачи, сериалы и фильмы на качественном уровне!Компания МЕГА-САТ к вашим услугам! Мы без проблем производим подключение и установку к спутниковому телевидению в Киеве.

Таким образом, вы получаете свыше 140 каналов, как украинских, так и русскоязычных, в том числе и нтв плюс в Киеве, а также около 500 европейских каналов-всё на ваш выбор и настроение!

Читать далее...

Сладкое помогает похудеть!

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 23:02 + в цитатник

 

Не можешь отказаться от шоколадки или тортика, даже мечтая похудеть? Тогда эта информация - для тебя!

Сладкое помогает похудеть!

Диетологи из университета в Тель-Авиве, проведя ряд экспериментов пришли к пародоксальному выводу: сидя на диете, надо обзательно баловать себя чем-то вкусненьким, тогда результаты похудения будут заметнее. Правда, это не значит, что ты можешь объедаться пирожками круглые сутки. Есть один нюанс: чтобы любимая конфетка не превратилась в очередную складочку на талии, ее надо съесть на завтрак!

Читать далее...

Шпинат: польза или вред?

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 23:01 + в цитатник

 

Этот листовой овощ входит в огромное количество диет. Его рекомендуют беременным и детям. Но так ли безобидны эти зеленые листочки?

Шпинат: польза или вред?

Нет сомнения: шпинат - кладезь витаминов и полезных веществ. В его состав входят белки, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, витамины Е, С, К, РР, А, Н, а также витамины группы В. Кроме того - селен, железо, медь, марганец, фосфор, калий, магний, кальций... Такого богатства витаминов и микроэлементов нет, пожалуй, больше ни в одном овоще!

Читать далее...

Косметика по каталогам: преимущества и недостатки

Воскресенье, 01 Июля 2012 г. 22:59 + в цитатник

В нашей стране - настоящий бум косметических компаний, работающих по принципу прямых продаж, то есть предлагающих выбирать косметику по каталогу. Всегда ли это удобно?

Косметика по каталогам: преимущества и недостатки

Казалось бы, что может быть лучше: сидишь дома, попивая кофе, листаешь красочный каталог и не спеша выбираешь себе помаду или духи. А потом распространитель приносит продукцию прямо домой. Но у этого способа покупки есть и свои минусы. 

Читать далее...

Оригинальный декор туфлей

Суббота, 30 Июня 2012 г. 14:55 + в цитатник

 

Если у тебя есть туфли, которые валяются без дела, ты вполне можешь дать им второй шанс, слегка преобразовав их.

Оригинальный декор туфлей (ФОТО)

 

 

Тебе потребуются: туфли, мелко нарезанные странички глянцевых журналов или комиксов, клей, кисточка.

Для того, чтобы дать туфлям вторую жизнь, начни обклеивать их кусочками бумаги. Начни с каблука и продвигайся дальше.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Маска для быстрого роста волос

Суббота, 30 Июня 2012 г. 14:53 + в цитатник

 

Волосы начнут расти гораздо быстрее, если применять эту маску по 1 разу в неделю.

Маска для быстрого роста волос

 

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица "печет", прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам. Волосы растут быстрее и становятся здоровее.

Тебе потребуются:

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой;

2 столовые ложки горячей воды;

1 желток яйца;

Читать далее...



Процитировано 10 раз

Зачем в квартире нужен пуф

Суббота, 30 Июня 2012 г. 14:43 + в цитатник

Следуя моде в оформлении интерьера, мы стремимся к минимализму, освобождая помещение от всего лишнего. В этот список затесался и пуф. И, между прочим, абсолютно незаслуженно.

Зачем в квартире нужен пуф

 

Вспомни старые мебельные гарнитуры. Практически в каждом из них был пуф на колесиках или без, обтянутый такой же тканью, как и диван с креслами. Со временем мода изменилась, и о пуфиках все благополучно забыли. А ведь зря. Их практичность, функциональность и, что особенно важно в небольших квартирах, мобильность – бесспорны.
Читать далее...

Кабачковая икра

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:55 + в цитатник

Ингредиенты:
кабачки (средние) — 4 шт.
помидоры — 500 г
лук репчатый — 2-3 шт.
растительное масло — 1 стакан
соль, перец — по вкусу
зелень, чеснок — по вкусу

Читать далее...

Как стать стильной? Советы Коко Шанель

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:52 + в цитатник

 

Эта женщина умела удивлять и влюблять в себя с первого взгляда! Узнай, как стать иконой стиля с помощью советов бессмертной мадемуазель Коко.
 

Коко Шанель была революционеркой в мире моды. И осталось такой до сих пор. Модели, придуманные ею, до сих пор остаются классикой. Сама Коко была иконой стиля своего времени. Ее заветы актуальны и сегодня.

 

 

1. В гардеробе девушки должны быть идеально скроенные брюки

Читать далее...

Боремся с молью: как хранить вещи?

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:46 + в цитатник

Эти очаровательные крохотные бабочки способны испортить пол-гардероба! Неужели от них нет спасения?!

Боремся с молью: как хранить вещи?

  • Правильно упакуй зимние вещи - и моль не сможет до них добраться!

 

Интернет - магазин мужских рубашек предлагает вам огромный выбор - приталенные рубашки, а также различные их фасоны на любой вкус! Отличное качество и приемлемая цена Вас наверняка порадуют!

  • Перед длительным хранением тщательно вычисти и выглади вещи, еще лучше - сдай их предварительно в химчистку. 

 

  • Полуверы, свитера и прочий трикотаж сложи в полиэтиленовые или плотные бумажные. Тогда бабочки моли не смогут до них добраться и отложить там личинки. Еще луч­ше убири вещи на длительное хранение в плотно закрывающиеся чемоданы и ящики.

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Как ухаживать за орхидеями дома?

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:41 + в цитатник

 

Это прихотливое экзотическое растение будет радовать своим цветением, если соблюдать определенные правила.

Как ухаживать за орхидеями дома?

 

Если вы новичок, мы советуем вам остановить выбор на два таких сорта орхидей: Сингапурская орхидея и Фаленопсис.  Эти сорта могут иметь цветы различного цвета, однако наиболее часто встречаются: фиолетовый, розовый, белый и лиловый цвета. Достоинства растений этих сортов – их сравнительно невысокая стоимость. 
Читать далее...

Свадьба: 3 варианта на любой кошелек!

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:38 + в цитатник

 

Свадьба – это не только незабываемые впечатления, но и серьезный финансовый проект!

Свадьба: 3 варианта на любой кошелек!

Предлагаем рассмотреть несколько вариантов организации свадьбы – от самого скромного до самого помпезного. А заодно прикинуть во сколько вам обойдется празднество. Мы уверены: как бы вы не отпраздновали вашу свадьбу – с шиком или очень просто – в любом случае, этот счастливый день вы с будущим мужем запомните на всю жизнь!

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Убрать жир внизу живота: лучшие способы

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:34 + в цитатник

В этом нелегком деле нам помогут серия из супер-эффективных упражнений против жира на животе!

 

 Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполни 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделай 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполни серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

 

как убрать жир с живота

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Картофель по-болгарски

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:24 + в цитатник

Ингредиенты:

картофель - 6 шт.
творог - 500 г
масло сливочное - 100 г
яйца куриные - 2 шт.
йогурт (натуральный) - 250 мл

Читать далее...

Модные солнцезащитные очки-2012: версия Louis Vuitton

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:23 + в цитатник

 

Массивные очки с пластиковой оправой – один из ключевых трендов сезона весна-лето-2012.

Модные солнцезащитные  очки-2012:  версия Louis Vuitton (фото)

Стоит заметить: для фотосессии  Louis Vuitton пригласил не  моделей, а обычных девушек: р-  журналистов, редакторов, музыкантов, дизайнеров, ди-джеев. 

Читать далее...

Окунитесь в потрясающий мир онлайн –игр!

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:15 + в цитатник

Вы – заядлый игроман и любите расслабляться, играя в онлайн-игры? Ну конечно, что может быть лучше, чем окунуться в захватывающие сюжеты различных аркад или стратегий!

Представляем Вашему вниманию новый игровой портал, который полон впечатляющих игр! На нашем портале вы найдёте много чего интересного – браузерные игры, клиентские игры и многое другое!

Выбрали наконец игру? Просмотрите видеообзор на неё, чтобы наверняка убедиться, что на эту игру стоит тратить своё время и силы! На этом портале видеообзоров огромное количество, что очень помогает посетителям в выборе игры.

Читать далее...

Пара поженилась второй раз после смены пола мужа

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:01 + в цитатник

 

Барри и Энн Уотсон поженились еще в 2002 году и вот, 9 лет спустя Барри решил сделать операцию по смене пола. Это не помешало их супружескому счастью, и они скрепили себя узами брака повторно, теперь как женщина с женщиной.

Еще с детства Барри всегда было интереснее общаться с девочками и играть в девчачьи игры, вместо футбола и прочих мальчишечьих забав. Часто он носил одежду своей матери пока той не было дома.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

21 причина расстаться с парнем

Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:00 + в цитатник

 

Вы встретили удивительного парня, и ваши отношения начали стремительно развиваться. Но уже на первых порах могут возникнуть сомнения, стоит ли продолжать отношения. Ниже представлены признаки, которые помогут вам понять, куда ведут отношения, ценит ли вас парень, возможно ли на что-то серьезно рассчитывать или вам лучше расстаться с парнем? Прошел месяц-другой со дня знакомства и…

Читать далее...

У растения Columnea consanguinea на листьях есть ярко-красные «сердечки»

Четверг, 28 Июня 2012 г. 14:58 + в цитатник

Цветет Columnea consanguinea весьма невзрачно. Однако, хитрое растение вовремя сообразило, что хилыми цветками опылителей не привлечь, и обзавелось яркими красными отметинами в форме сердечек на своих листьях.

Читать далее...


Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 230 229 [228] 227 226 ..
.. 1 Календарь