-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2428
Написано: 16599

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Топ-20 оригинальных дизайнерских колец

Вторник, 24 Июля 2012 г. 13:37 + в цитатник

Тебе надоели однотипные колечки, которые предлагают в бутиках? Посмотри на эти и выбери оригинальное украшение!

Топ-20 оригинальных дизайнерских колец (ФОТО)

 

Кольцо а-ля часовой механизм - почему бы и нет?

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Конфликт: 7 правил твоей победы

Вторник, 24 Июля 2012 г. 13:25 + в цитатник

Вот научится жить в мире, но нет: не проходит и дня без ссор и обид! Как правильно вести себя в конфликтной ситуации?

Конфликт: 7 правил твоей победы

Подумай: насколько для тебя важно, чтобы собеседник с тобой согласился или уступил? Если вопрос принципиальный, то тогда стоит настаивать на своем, а вот когда речь идет о мелочах, то, может, лучше просто сказать: «У нас разные вкусы, и то, что нравится мне, не обязательно должно нравится тебе» – и отойти в сторонку. Больше нервов сбережешь, и не рассоришься окончательно.

Если же для тебя важно во что бы то ни стало отстоять свое мнение, запомни парочку советов:

Читать далее...

8 бьюти-уроков от Мэрилин Монро

Вторник, 24 Июля 2012 г. 13:16 + в цитатник

8 бьюти-уроков от Мэрилин Монро

Эта хрупкая платиновая блондинка была иконой стиля 50-х и осталась секс-символом и до сегодня. И современным женщинам есть чему у нее поучиться.

Светиться

Хотя давно уже известно, что джентльмены предпочитают дам с разным цветом волос, стоит признать, что карьеру Мэрилин сделал именно ее платиновый цвето волос. Портить свои волосы перикисью волорода конечно же не стоит, современные краски могут придать твоим волосам нужный оттенок без особого вреда.

Сияющее лицо

У Мэрилин всегда было такое лицо, будто бы оно светится изнутри. Как оказалось, секрет довольно прост - пушок. У актрисы лицо было похоже на шкурку персика - тоже мягкое и с небольшими волосками. Не нужно, разумеется, отращивать бороду на лице, но ты можешь воспользоваться хайлайтером для получения такого же эффекта.

Увлажнение

Для любой женщины увлажнение кожи - одна из самых важных задач. Именно поэтому Мэрилин уделяла этому так много времени и сил. Ежедневно она наносила на лицо крем Elizabeth Arden 8-часового действия и крем Erno Laszlo Phormula 3-9, который создал специально для нее Эрно Ласло. Он предназначался для того, чтобы избавиться от шрама на животе.

Читать далее...

Вся правда про трусики-стринги

Вторник, 24 Июля 2012 г. 13:14 + в цитатник

Вся правда про трусики-стринги

У каждой современной девушки есть эти миниатюрные трусики. Они очень удобны под облегающей одеждой и выглядят сексуально. Но у них есть очень существенные минусы.

Стринги становятся причиной развития дрожжевых вагинальных заражений и инфекций мочевых путей. Причем самым опасным вариантом являются трусики из синтетических тканей. Такой материал способен надолго удерживать влагу, а для размножения бактерий ничего другого и не нужно: теплая влажная среда – это идеальные условия для их размножения. Кроме того, любительницы кокетливых трусиков рискуют "заработать" и другие инфекции, ведь через тонкую полосочку стрингов во влагалище могут проникнуть бактерии из прямой кишки. Это может стать не только причиной серьезного воспаления, но и развития бесплодия. Стринги также зачастую способствуют возникновению раздражения, поскольку могут травмировать и натирать кожу. Кроме того, женщины, которые предпочитают стринги классическим трусикам, чаще страдают от геморроя.

Читать далее...

Типография «Яркое впечатление» добавит ярких красок в Вашу жизнь!

Вторник, 24 Июля 2012 г. 13:11 + в цитатник

Хотите поздравить близкого человека не просто открыткой, а выполненной по своему эскизу? Или, скажем, изготовить открытку больших размеров? Конечно же, без услуг типографии Вам не обойтись. Именно поэтому предлагаю Вашему вниманию типографию, которая сможет воплотить в жизнь любую Вашу креативную идею!

Услуги, которые предоставляет типография «Яркое впечатление» достаточно широки. Если у вас есть желание иметь свои визитки с необычным дизайном – Вам стоит обратиться именно к нам!

Вашему ресторану или кафе требуется хорошо оформленное меню? Мы в этом профессионалы! Мы изготовляем сувенирную продукцию, так что милый презент, выполненный нашей типографией, явно придётся по вкусу получающему.

Читать далее...

Как осветлить волосы на руках

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 18:25 + в цитатник

Как осветлить волосы на руках

Многие женщины считают, что волосы на руках выглядят крайне не эстетично. Особенно если они темные. Если ты подумываешь над тем, чтобы удалить волосы с рук, попробуй для начала их осветлить.

1. Прежде чем приступить к процедуре осветления волос на руках, не мочи их в течение 1-2 суток. Это необходимо, чтобы естественный слой жира смог защитить и кожу, и волосы от данного средства.

2. В фарфоровой посуде тщательно смешай 25 миллилитров 30%-ой перекиси водорода и 25 миллилитров чистой воды. Затем добавьте этой смеси 10 миллилитров нашатырного спирта и ½ чайной ложки питьевой соды. Делай это очень осторожно, так как данный состав является достаточно концентрированным. Ни в коем случае не используй металлическую посуду, соединение кислорода и металла может привести к возникновению нежелательной химической реакции.

3. Количество взятой перекиси водорода можешь изменить в зависимости от структуры и цвета твоих волос. Чем волосы толще, прочнее и темнее, тем большей концентрации приготовь раствор.

4. Перед процедурой осветления волос на руках необходимо проверить чувствительность твоей кожи на полученный состав. Для этого небольшое количество смеси нанеси на кожу в области сгиба локтя с внутренней стороны и оставь на 7-10 минут. Если по истечении этого времени кожа не начнет чесаться и на ней не появятся покраснения, можешь смело начинать процедуру осветления.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Идеальная фигура за 30 дней

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 18:15 + в цитатник

Идеальная фигура за 30 дней

Похудеть, применяя эту диету, можно на 3-5 кг, при этом подтянуть живот и сохранить хорошее настроение и бодрость. При этом, твоя кожа не обвиснет, как при резком похудении.

Первая неделя

Шаг 1. Необходимая цель – это принимать пищу до пяти раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Питание в таком режиме ускорит обмен веществ, при этом организм сжигает большее количество калорий в состоянии покоя.

Промежуточный прием пищи должен быть нежирным, но при этом питательным — бутерброд с нежирным сыром, йогурт, фрукты, овощной салат. Ускорится метаболизм, а это и есть основной фундамент для снижения веса.

Шаг 2. Необходимая цель - отказ от вредных для фигуры и организма продуктов: пирожки, беляши, конфеты, тортики, шоколадные батончики, алкоголь, чипсы, сухарики.

Вторая неделя

Шаг 3. Необходимая цель - уменьшение количества жира в рационе. Для этого анализируем способы приготовления пищи: готовим на пару, отвариваем, тушим без масла. Жареные блюда исключаем из рациона.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Лучшие рецепты для принятия ванн

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 18:12 + в цитатник

Лучшие рецепты для принятия ванн

После тяжелого дня на работе так хочется немного расслабиться... Ты вполне можешь принять расслабляющую и полезную ванну. Предлагаем тебе самые эффективные рецепты.

Апельсиновая ванна

Нужно мелко порезать 2-3 неочищенных апельсина. Смешать полученную кашицу с 3 ст.л. оливкового масла и 0,5 стакана морской соли. Смесь сложи в
мешочек из нескольких слоев марли, и опустить его в воду. Можно этим же мешочком не сильно нажимая, масировать кожу. После этой ванны кожа становится очень нежная. И еще один бонус - массаж помогает в борьбе с целлюлитом.

Медовая ванна

Нужно растворить в ванне стакан меда. После ее приема, замотаться в теплое полотенце и полежать под одеялом минут 30. Этот рецепт подходит только тем у кого нет конфликтов с медом. Лучше всего такую ванну принимать на ночь, на кожу после ванны наносить какой нибудь питательный крем или молочко для чувствительной кожи.

Читать далее...

Бургеры с курицей-чили

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 18:00 + в цитатник

Ингредиенты:
- Столовая ложка оливкового масла
- Чайная ложка паприки
- Чайная ложка хлопьев перца
- 2 курицых филе по 200 г, нарезать
- Багет или 2 батона, разрезанных напополам
- Листья рукколы
- 85 г майонеза
- 1 столовая ложка лимонного сока
Читать далее...

Фитбол - худеем с удовольствием

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 17:57 + в цитатник

Фитбол - худеем с удовольствием

Упражнения с большим мячом это не только полезно, но и весело. С помощью простого комплекса ты сможешь похудеть и придать телу приятные формы.

1. Ляг на спину, подними ноги и согни их в коленях, голени положи на мяч. Задняя поверхность бедер при этом прикасается к мячу. Держа ноги на фитболе, покатай его в стороны. Выполняя это упражнение на фитболе, низ корпуса можно приподнять.

2. Ляг на спину, положи левую ногу на мяч (голень на мяче, задняя поверхность бедра прикасается к нему), а правую ногу согни, чтобы подошва касалась мяча. Подтяни левой ногой мяч к ягодицам, а правой ногой оказывай этому движению сопротивление. Во время выполнения этого упражнения вся спина должна лежать на полу.

3. Ляг на спину, ноги согни в коленях, подошвы положи на фитбол. Упрись в мяч ногами, приподними нижнюю часть корпуса, делая спину круглой до лопаток. Плавно опусти корпус, держа спину округленной и укладывая на пол позвонок за позвонком, как это делается в упражнениях пилатес. Во время этого занятия на фитболе колени нужно сгибать каждый раз под разным углом.

4. Ляг на спину, положи пятку правой ноги на мяч, левую ногу выпрями и подними вверх под прямым углом к полу. Упрись пяткой в фитбол, приподними таз, округли спину до лопаток. Подвигай мяч пяткой вперед-назад. Медленно вернись в исходное положение, опуская на пол позвонок за позвонком.

Читать далее...

Ученые предрекли скорую встречу с инопланетянами

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 17:43 + в цитатник

Ученые предрекли скорую встречу с инопланетянамиЧеловечество может столкнуться с инопланетянами в течение ближайших 100 лет, считают некоторые участники Открытого форума европейской науки, который сейчас проходит в Дублине. Так, в ходе своего выступления британский астрофизик Джоселин Бел Бернелл высказала мнение, что человечество может получить доказательства признаков жизни на других планетах, в том числе разумной. “Но готовы ли мы к такой встрече? Задумывались ли о том, что делать с ними? Может, мы должны будем отправить их в зоопарк или съесть?”, — заявила она. По мнению Бернелл, инопланетная жизнь, скорее всего, есть на скалистых планетах с углекислым газом и содержанием озона в атмосфере. “Если мы считает, что за пределами Земли есть жизнь, каким образом мы заявим инопланетянам о своем существовании? С кем они предпочтут поговорить? С журналистами, премьер-министром или папой римским? Мы должны решить этот вопрос уже сейчас”, — считает ученый. Впрочем, она отметила, что даже если мы найдем жизнь на других планетах, потребуются десятки лет, чтобы установить с ними контакт с Земли. При этом некоторые ее коллеги оптимизма от возможности встречи с инопланетянами не испытывают. По их мнению, внеземная раса, способная добраться до Земли, скорее всего, колонизирует нашу планету, так же, как когда-то европейцы вторглись в Америку после открытия ее Колумбом. Примечательно, что, согласно статистике, 44% британцев верят в существование инопланетян, а треть опрошенных считают, что человечество должно заниматься поисками внеземного разума и попытаться установить с ним контакт.

Читать далее...



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Шокирующие мифы о жире на животе

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:40 + в цитатник

жир на животе, как избавить от жира на животе, мифы о жире

Отчего растет «пивной живот», почему самыми опасными для живота признаны транс-жиры, почему упражнения для пресса не могут избавить от жира, и многое другое ты сможешь узнать из нашего материала о жире на животе!

Жир на животе. Миф 1. «Пивной живот» вовсе не «пивной»?

как показали исследования, прямой связи между количеством выпиваемого пива и растущим животом – не существует! «Пивной животе» растет из-за…еды! Алкоголь стимулирует аппетит, повышая выработку гормонов, откуда возникает дикое чувство голода, а тут как раз прилавки и киоски с множеством хрустящих сухариков, чипсов и т.д., которые и влияют на прибавку в весе, особенно в области живота.

Жир на животе. Миф 2. Жир на животе – самый опасный!

Отложение жира в области живота может провоцировать серьезные болезни – сердечнососудистые, диабет 2-го типа и т.д. Как свидетельствует статистика, во многих случая в «пробуждении» диабета виноваты вовсе не гены, а банально беспорядочное питание и… жир на животе!

Жир на животе. Миф 3. Транс-жиры – самые вредные для человека

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Самые сексуальные прически лета 2012

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:33 + в цитатник

Чтобы выглядеть летом совершенно, нужно немного: натуральный макияж, ухоженные ногти, яркий педикюр, гладенькая кожа и… сексуальная прическа! Черпаем идеи с модных показах.

Стилисты на показах заплетали косы, завивали локоны, вязали хвосты, украшали прически ободками и цветами – для того, чтобы мы с тобой могли вдохновиться и последовать примеру красавиц-моделей!

летние прически, прически лето 2012летние прически, прически лето 2012

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

9 правил счастливой жизни

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:30 + в цитатник

Справедливо говорят: счастье - внутри нас. Если ты научишься позитивно относиться к жизни, она повернется к тебе светлой стороной!

9 правил счастливой жизни

1. Записывай  все хорошее, что с тобой случается. Заведи себе правило перед сном вспоминать все приятные моменты дня. И обязательно благодари людей и события, которые были приятны или научили тебя чему-то. 

2. Занимайся медитацией ежедневно, в идеале - минут по 30. Для этого необязательно принимать позу лотоса. Просто сядь, расслабься, сосредоточься на своем дыхании. Или сосредоточь свое внимание на наблюдении за природой: солнцем, зеленью, облаками. Во время медитаций подобные мысли заряжают мозг.

Читать далее...

7 бьюти-средств на основе кофе

Суббота, 21 Июля 2012 г. 17:11 + в цитатник

7 бьюти-средств на основе кофе

Кофе это не только очень вкусно, но еще и полезно. Особенно, если применять его снаружи. В кофейных зернах содержится масса полезных веществ, с помощь которых ты можешь сделать себя еще красивее.

1.Освежающий лосьон

Очень простой рецепт: крепко заваренный кофе разлей по формочкам для льда.  Кусочками кофейного льда протирай кожу утром и вечером, - это хорошее тонизирующее и освежающее средство. Некоторое время ты будешь ощущать стойкий кофейный аромат, радуясь этой милой мелочи.

2.Тонизирующий лосьон

Ежедневно вместо умывания водой протирай кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченным в крепком свежезаваренном кофе. Этот лосьон прекрасно тонизирует и отлично подходит для стареющей и увядающей кожи. Кстати, таким способом можно придать коже смуглый оттенок.

Читать далее...

Самое полезное летнее мороженое

Суббота, 21 Июля 2012 г. 16:56 + в цитатник

Чтобы приготовить самое полезное и легкое мороженое, тебе понадобится только вода и фрукты!

Лучший летний десерт – это фруктовый лед! Такое мороженое не только не вредит фигуре, но и насыщает твой организм витаминами, которые сполна содержатся в тропических фруктах.

фруктовый лед как готовить

Мороженое фруктовый лед (4 порции, по 90 ккал в каждой)

Ингредиенты:

Читать далее...



Процитировано 2 раз

7 способов исправить плохой день

Суббота, 21 Июля 2012 г. 16:51 + в цитатник

7 способов исправить плохой день

Ты проспала, порвала колготы, в метро отдавили ногу, получила нагоняй от начальника… Зачастую в том, что день не заладился, виноваты мы сами: спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

Позвони подруге. Можешь даже не жаловаться на жизнь, просто поболтай о чем-нибудь веселом или приятном, отвлекись, и настроение сразу улучшится.

В обед или после работы выпей латте и почитайприятную книгу в уютной кофейне. Любимая книга и небольшая доза кофеина вкупе с корицей помогут поднять боевой дух.

Съешь банан, кусочек черного шоколада или другой продукт, поднимающий настроение.

Танцуй. В студии или дома - совсем неважно. Если у ты не можешь посетить танцевальную студию, закройся дома, включи заводную музыку и позволь себе подвигаться в свое удовольствие.

Прокатись с ветерком на машине, мотоцикле, велосипеде, роликовых коньках… Да хоть карусели! Все зависит от твоих возможностей и фантазии.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Расставание: как от него избавиться?

Пятница, 20 Июля 2012 г. 23:46 + в цитатник

Ты – свободная личность, и имеешь полное право оборвать знакомство, которое тебя тяготит.

Расставание: как от него избавиться?

Как говаривал Маяковский, «если звезды зажигают, значит это кому-нибудь нужно». Действительно, в какой-то период этот человек был для тебя и нов, и интересен. Но жизнь меняется, меняешься и ты вместе с ней. Поэтому совершенно естественно оставить в прошлом знакомства и отношения, которые себя исчерпали. Не вини себя в этом, просто признай, что этот человек тебе неинтересен. 

Непарламентские приемы

Читать далее...

5 фраз, убивающих счастье

Пятница, 20 Июля 2012 г. 23:44 + в цитатник

Тебе кажется, что слова - это только набор звуков? Это совсем не так: они могут программировать счастье или несчастье - по твоему выбору!

5 фраз, убивающих счастье

«Я даже не знаю»

Вселенная прислушивается в первую очередь к тому, что было сказано вслух, во вторую - к мыслям, которые оформлены в конкретные пожелания, но читать и расшифровывать подсознание она не может. «Хотите сменить нелюбимую работу? Получить высокую должность или новые знания, найти единомышленников?» - в лице ваших родственников или друзей просит уточнить Вселенная. На что получает невразумительный ответ: «Я даже не знаю». Не знаешь, значит, сюрприз будет! А сюрпризы судьбы, к сожалению, редко бывают приятными. В результате вместо улучшения ситуации получаем дополнительные проблемы.
Если вы недовольны какой-либо стороной своей жизни, рассказывая об этом, обязательно упомяните, что именно должно произойти, чтобы трудности разрешились.
Читать далее...

Правда про оливковое масло

Пятница, 20 Июля 2012 г. 23:31 + в цитатник

О пользе этого продукта известно еще с давних пор древние греки и египтяне, даже не помышлявшие о том, насколько богат полезными микроэлементами плод оливы, ценили его уникальные свойства и приписывали оливковому дереву божественное происхождение, а Гомер называл его "жидким золотом".

История происхождения оливы дополдинно не известна. Ученые предполагают, что родиной оливкового дерева является Египет. И лишь благодаря финикийским купцам оно попало в Грецию, Испанию и Италию, где и получило наибольшее распространение.

В мифологии существует свое особое мнение о том, как возникло это волшебное дерево: греческое предание гласит, что богиня Афина во время спора с Посейдоном вонзила свое копье в землю, и на этом месте выросло оливковое дерево. Египтяне же утверждают, что оливковый побег впервые посадила в землю богиня плодородия Изида.

Читать далее...



Процитировано 4 раз

Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 237 236 [235] 234 233 ..
.. 1 Календарь