-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2423
Написано: 16594

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Вкуснющий десерт!

Среда, 10 Октября 2012 г. 22:06 + в цитатник

Вкусный и оригинальный десерт по мотивам аюрведической кулинарии. 

Ингредиенты:

1 стакан сушеных фиников без косточек, измельченных
200 г миндаля, обжаренного
100 г бразильского ореха
¼ стакана какао
½ стакана кокосовой стружки, обжаренной

Способ приготовления:

  • Положи финики в кастрюлю, залей 3/4 стакана воды и готовь на среднем огне.
  • Дай закипеть и накрой крышкой. Готовь 10 минут, пока финики не размякнут и не загустеет жидкость.
  • Остуди в кастрюле в течение 10 минут.

Читать далее...



Процитировано 3 раз

Пряный чай!

Среда, 10 Октября 2012 г. 22:01 + в цитатник
Чай с пряностями

Чай с пряностями

Количество порций: 2

Температура подачи: Охлажденное блюдо

Сезон: весна-лето

Ингредиенты:

  • Вода - 0,5 л
  • Гвоздика - 2 шт
  • Имбирь (корень) - 1 кусочек

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Морковные маффины!

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:54 + в цитатник
Морковные маффины

Морковные маффины

Количество порций: 4

Время приготовления: 25 минут

Температура подачи: Горячее блюдо

Повод: Повседневный

Сезон: круглый год

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная - 2 чашки
  • Порошок пекарский - 2 ч.л.
  • Сахар - 3/4 чашки
  • Сметана - 1 чашка

Читать далее...



Процитировано 2 раз

Полезные сладости!

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:50 + в цитатник

Мы составили список сладостей, которые не вызовут у тебя лишних угрызений совести. Пора беречь не только фигуру, а и нервы! 

    

Мёд

Он не менее калориен, чем сахар, а вот пользы от него намного больше. В меде содержатся полезные ферменты, витамины и питательные вещества, которые, в свою очередь, улучшают настроение и иммунитет.

Мармелад

В нем нет жира, зато мармелад может похвастаться большим содержанием пектина – природного полимера, который снижает уровень вредного холестерина в крови. В некоторых случаях пектин в мармеладе заменяется агаром. Этот натуральный продукт производится из водорослей и также выводит из организма вредные вещества.

 

Читать далее...

Нужные деньги?

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:45 + в цитатник

Миром правят деньги, не так ли? Все всегда упирается именно в них! Постоянные соблазны что-нибудь купить, желание развлечься, вкусно покушать, купить красивую вещь, приобрести такую необходимую технику, сделать подарок любимому человеку, украсить квартиру...и на все  это нужны...ДЕНЬГИ!

Но не всегда мы можем без лишних колебаний решиться на покупку. Ведь денег часто не хватает. А что же делать, если что-то очень хочется или даже необходимо купить, а денег на это просто нет?

Читать далее...

Заменяем жирные ингредиенты!

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:31 + в цитатник

Некоторые диеты требуют отказа от жирных ингредиентов. Именно поэтому многие блюда, в которых требуются желтки или сливки, лучше приготовить, используя для таких продуктов замену. Вот как рекомендуют заменять продукты специалисты Американского кулинарного института (CIA). 

    

  • 1 яйцо в исходном рецепте замени 2 белками;
  • вместо жаренья в масле – сотируй в мясном бульоне;
  • 1 стакан майонеза замени смесью 1/2 стакана майонеза (лучше домашнего) и 1/2 стакана обезжиренного йогурта;

Читать далее...

Держи себя в руках!

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:29 + в цитатник

Желание скушать что-нибудь эдакое – это верный сигнал твоего организма о нехватке определенных веществ. Умение расшифровать эти знаки поможет тебе сохранить красивую фигуру и крепкое здоровье. 

Тебя тянет на: сладости
Организму не хватает: хрома, сульфура, триптофана
Источники: брокколи, виноград, сыр, курица, говядина, рыба, яйца, орехи, молочные продукты, клюква, шпинат, сладкий картофель.

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Стань парикмахером №1!

Среда, 10 Октября 2012 г. 20:10 + в цитатник

Любой человек хочет быть максимально успешным в своей сфере! А что для этого нужно? Удача, умение, талант, ум, образование, упорство и ... оборудование высокого качества!

Ну согласитесь, без хорошего профессионального оборудование тяжеловато добиться успеха!

Так, если Вы профессиональный парикмахер, то наверняка постоянно гонитесь за новинками оборудования для парикмахеров! Если это так, для Вас хорошая новость! В интернет-магазине Pro colors Вы всегда сможете найти широкий ассортимент различного оборудования от ведущих производитель, высокого качества.

Читать далее...

Идеальная любовница или почему мужчины идут «налево»

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:30 + в цитатник
Идеальная любовница или почему мужчины идут «налево»
Под словом любовница подразумевается не «разрушительница семей», а женщина, умеющая и желающая в постели быть самой-самой для своего мужчины, а возможно, и мужа.

Так что ей может стать любая! На мой взгляд, каждая жена просто обязана быть хорошей любовницей, тогда не будет ни измен, ни разводов.


Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Девушка спешит на свидание или как окультуриться за час?

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:29 + в цитатник
Девушка спешит на свидание или как окультуриться за час?

Перед тем, как собираетесь в гости или на свидание, объявите себе 60-минутную готовность. Поверьте, что и за такое короткое время можно стать неотразимой с головы до пят!

Ритуал ухода за своей внешностью занимает очень важное место в жизни женщины, а перед свиданием становится чуть ли не моментом, определяющим успех не только предстоящего романтического мероприятия, но и отношений в целом. Поэтому, перед свиданием, все мысли девушки занятны только одной проблемой: "А как мне выглядеть на все 100%?", - что порождает излишнее напряжение и неизбежные ошибки. Бывает даже, что именно в этот ответственный день вам вдруг начинает изменять врожденный вкус и чувство меры. Все из-за волнений и желания понравится… Что же можно посоветовать, чтобы выглядеть прекрасно?

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Кровяное давление можно снизить с помощью рассказов

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:27 + в цитатник

Кровяное давление можно снизить с помощью рассказов

Все любят слушать интересные истории, но действительно ли захватывающий рассказ может спасти жизнь? После недавно проведенных исследований ученые выяснили, что рассказывание историй способствует снижению кровяного давления.

Доктор Томас Хьюстон (Thomas Houston) из Медицинской Школы Университета Массачусетса (University of Massachusetts Medical School) возглавил группу ученых, которые исследовали, каким образом видео записи, на которых гипертоники рассказывали свои истории болезни, помогли другой группе пациентов контролировать высокое давление в течение нескольких месяцев.

Хьюстон был очень заинтригован этими исследованиями, которые показали, что общение может стать очень мощным инструментом в медицине. Особенно интересно, что пациенты могут помогать другим людям с таким же диагнозом или похожими проблемами изменить свое поведение, чтобы выздороветь. Гипертония – это такое заболевание, которое очень сложно контролировать, его протекание очень сильно зависит от питания, физической активности и состояния психики. Среди определенных народов и рас, например, среди афро-американцев, процент больных выше, чем среди кавказцев. В большинстве случаев это заболевание неизлечимо. Назначение лекарственных препаратов или особый образ жизни не очень эффективные способы борьбы с этим недугом, в основном из-за того, что людям сложно не нарушать предписанный режим.

Читать далее...

Метки:  

10 способов доставить мужчине неземное удовольствие

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:23 + в цитатник
10 способов доставить мужчине неземное удовольствие
Мы тут недавно у себя в узком женском кругу решили разобраться: почему вроде неприметная с виду, "мышь серая" пользуется ошеломительным успехом у мужчин, а умная и эффектная красавица, наоборот, от недостатка внимания страдает? "И куда только эти мужики смотрят?!" - кипятились самые импульсивные из нас. "Куда-куда! В корень", - изрекла самая мудрая. И популярно объяснила, что, мол, все, подружки, в ваших руках, что головой надо думать, а губами и языком - работать.

Читать далее...

Метки:  

Твой шумный товарищ. Как выбрать пылесос?

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:22 + в цитатник
Твой шумный товарищ. Как выбрать пылесос?
Согласно статистике, всплеск продаж пылесосов приходится на конец весны - начало лета. Может быть, потому что после хмурых зимних дней весеннее солнце отчетливей высвечивает пыль, которая скапливается в доме даже самой аккуратной хозяйки, а пылинки как-то особенно весело пляшут в теплом лучике света?

Читать далее...

Метки:  

Четыре чашки кофе в день снижают риск диабета вдвое

Среда, 10 Октября 2012 г. 00:21 + в цитатник

Четыре чашки кофе в день снижают риск диабета вдвое

Новые исследования предполагают, что если женщина выпивает четыре чашки кофе в день, у нее вдвое снижаются риски заболеть диабетом 2-го типа. Ученые утверждают, что они обнаружили причину, почему различные исследования показывают связь между кофе и диабетом. Обнаружено, что кофе повышает уровень глобулина, связывающего половые гормоны в крови, а высокие уровни этого глобулина, как известно, снижают риск развития диабета 2-го типа.

"Вероятней всего, кофе, помимо кофеина, содержит что-то еще, вещество, которое позволяет любителям кофе быть защищенными", - считает Джеймс Д. Лейн (James D. Lane) , ученый из Медицинского Центра Дьюкского Университета (Duke University Medical Center), который не принимал участия в исследовании. "Несмотря на то, что результаты очень впечатляют, необходимо провести еще ряд исследований". Результаты экспериментов опубликованы в этом месяце в журнале Diabetes.

Чем больше вы пьете, тем меньше риск заболеть диабетом

В новых исследованиях ученые из Калифорнийского Университета (University of California), Лос-Анжелес, сравнили истории болезней и страсть к употреблению кофе у 359 женщин, у которых был диабет, и у 359 здоровых женщин за последние 10 лет. За основу они взяли данные, полученные в ходе ранних исследований, проводимых Национальным Институтом Здравоохранения.(National Institutes of Health).

Читать далее...

Метки:  

Мясо-мясо!

Вторник, 09 Октября 2012 г. 19:00 + в цитатник
Свиные отбивные с грибным соусом

Свиные отбивные с грибным соусом

Количество порций: 4

Температура подачи: Горячее блюдо

Тип обработки: Жарение

Ингредиенты:

  • Масло оливковое
  • Масло сливочное - 40 г
  • Лук - 1 луковица
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Уксус (из хереса) - 3 ст.л.

Читать далее...

МЯсной рулет!

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:58 + в цитатник
Мясные рулеты с начинкой из сыра и соуса песто

Мясные рулеты с начинкой из сыра и соуса песто

Количество порций: 4

Температура подачи: Горячее блюдо

Тип обработки: Запекание

Сезон: круглый год

Ингредиенты:

  • Вырезка говяжья - 900 г
  • Соль
  • Перец (черный свежемолотый)
  • Перец болгарский (красный) - 1 шт

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Секреты вечной любви!

Вторник, 09 Октября 2012 г. 18:54 + в цитатник

Ученые пришли к выводу, что рецепт идеальной супружеской жизни кроется в мелочах. Это и разница в возрасте, и длительность отношений до заключения брака, а так же привычки и интересы в паре. Вот 9 секретов самых долгих и стабильных отношений.

    

1. Вы познакомились при помощи друзей.

2. Женитьба состоялась через три с половиной года после начала отношений.

3. У вас есть общее увлечение.

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Оригинальные обложки для книг!

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 21:02 + в цитатник


Понравилось: 1 пользователю

Запеканочка!

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 20:56 + в цитатник
Картофельная запеканка с грибами

Картофельная запеканка с грибами

Количество порций: 6

Время приготовления: 35 минут

Температура подачи: Горячее блюдо

Тип обработки: Запекание

Сезон: весна-лето

Ингредиенты:

  • Картофель - 1,5 кг
  • Опята свежие (или шампиньоны) - 1 кг
  • Масло сливочное - 100 г
  • Лук репчатый (крупный) - 3 луковици
  • Яйца куриные - 1 шт

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Часофон - стильный и оригинальный гаджет!

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 20:48 + в цитатник

Ищите что-то оригинальное для себя? Хотите новый телефон, но так сильно хочется чего-то оригинального и особенного для себя? Совсем не хотите ходить с такими же телефонами, как у всех Ваших знакомых?

Читать далее...


Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 288 287 [286] 285 284 ..
.. 1 Календарь