-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2424
Написано: 16595

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Главное регулярность и позитивный настрой!

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:23 + в цитатник
Главное регулярность и позитивный настрой!

Зима, холод, послепраздничный отходняк… В фитнес-клуб идти отчаянно не хочется. Но стройность фигуры вопреки всему восстановить хочется. Что делать и где искать компромисс?

Читать далее...

Чего хочет мужчина на самом деле? Фэйс-контроль на первом свидании.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:22 + в цитатник
Чего хочет мужчина на самом деле? Фэйс-контроль на первом свидании.

Одна моя подруга отвечала на этот вопрос, не раздумывая: "Секса!" Но потом добавляла: "А вот хочет ли он чего-то еще - это уже-таки вопрос?" И ответить на него ей помогал своеобразный фэйс-контроль.

Читать далее...

Красивая осанка = здоровая спина

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:18 + в цитатник
Красивая осанка = здоровая спина

Осанка танцоров балета кажется нам безукоризненной. Но, оказывается, даже гигантских балетных нагрузок бывает недостаточно, чтобы мышечный корсет стал «железным». И танцоры балета нуждаются в помощи специалистов.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Гимнастика в постели или Утро без стресса

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:13 + в цитатник
Гимнастика в постели или Утро без стресса

Самочувствие на целый день зависит от того, как вы провели первые тридцать минут после пробуждения, - считает врач-невропатолог Ирина ШУЛЬГА из киевской поликлиники # 17 и советует, что надо делать в это время.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз

Сайклинг аэробика - самый быстрый путь к мечте

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:11 + в цитатник
Сайклинг аэробика - самый быстрый путь к мечте

В начале 90-х годов американский велосипедист Джон Голдберг решил разработать концепцию велотренировок на основе контроля работы сердца в стиле «Индиор-Сайклинг». Данное направление получило название «спиннинг» (или сайклинг) аэробики и стремительно распространилось в США и в странах Европы. Подобный успех объясняется эффективностью проводимых занятий: максимальный результат достигается за рекордно короткое время, и при этом нет необходимости в изнурительных тренировках. Итак, сайклинг - групповая тренировка на велотренажерах.

Читать далее...

Метки:  

Преимущества маленькой груди

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:08 + в цитатник
Преимущества маленькой груди

Женщины уверены, что всем мужчинам нравится только большая грудь, но это не совсем так, многие предпочитают обнимать маленькую аккуратную грудь. Как ни странно, для мужчин размер груди не так и важен. Так что не стоит даже переживать по этому поводу.

Читать далее...

Тайна прекрасной кожи лица

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:01 + в цитатник
Тайна прекрасной кожи лица

Недостатки нашей кожи появляются не стихийно, а лишь от неправильного ухода и неправильного питания. Их можно в значительной степени поправить, порой даже совсем устранить.

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Плов из баранины. Что может быть вкуснее!?

Вторник, 08 Октября 2013 г. 22:00 + в цитатник
Плов из баранины. Что может быть вкуснее!?

Думаете, что приготовить на обед, сварите плов из баранины, что может быть вкуснее такого сытного блюда!

Читать далее...

Как ухаживать за винтажными украшениями

Вторник, 08 Октября 2013 г. 21:58 + в цитатник
Как ухаживать за винтажными украшениями

 В последнее время часто можно услышать восторженный возглас «винтажная вещица!». Украсить одежду ретро-брошкой, щегольнуть необычной сумкой или даже нарядиться в платье 50-х годов сейчас не только модно, но и считается хорошим тоном. Кроме того, винтаж позволяет создать свой уникальный стиль и быть ни на кого не похожей.

Читать далее...



Процитировано 2 раз

Что нужно знать о резиновых сапогах?

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 14:30 + в цитатник
Что нужно знать о резиновых сапогах?

Когда на улице дождь, лужи, слякоть или мокрый снег, кожаная обувь безжалостно пачкается,  теряет вид, промокает, расклеивается. А вот резиновые сапоги - совсем другое дело! Они надежно защищают ноги от промокания и холода.

Читать далее...

Любовь живет три года… Что потом?

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 14:29 + в цитатник
Любовь живет три года… Что потом?

- Любовь живет три года?
- Похоже на то. Но если любовь живет три года, то сейчас как раз время для любви.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Измена мужа: как не допустить?

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 14:20 + в цитатник
Измена мужа: как не допустить?

О мужских изменах написано столько трудов, что сравнить их количество возможно лишь с бессонными ночами, проведенными обиженными женщинами наедине с тяжелыми мыслями.

Читать далее...

Метки:  

А вам кто достался: хозяин, авантюрист или подарочек?

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:43 + в цитатник
А вам кто достался: хозяин, авантюрист или подарочек?

Каждый человек выполняет в этой жизни определенные функции и играет роли. Кто-то хозяина, кто-то воина, другой является подарочком, а четвертый – просто напросто авантюристом. А Вам кто достался? Рассмотрим каждый из представленных типов.

Читать далее...

Ловушка для сновидений. Расшифруй свои сны

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:42 + в цитатник
Ловушка для сновидений. Расшифруй свои сны

Чтобы подробно узнать, что такое ловушка для сновидений и для чего она нужна, я обратилась к практикующей колдунье Дане Диане, которая очень точно трактует сны. Вот, что она мне рассказала…

Читать далее...

Куриные оладьи: будьте оригинальны!

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:40 + в цитатник
Куриные оладьи: будьте оригинальны!

У каждой хозяйки есть свой фирменный рецепт приготовления оладьей. Кто-то делает их с яблоком, кабачком, солью, корицей. Мы же советуем добавить в тесто куриное мясо.

Читать далее...

Красивые ягодицы за 3 недели!

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:33 + в цитатник
Красивые ягодицы за 3 недели!

Красивые ягодицы даются не только от природы - их можно сформировать с помощью специальных упражнений.  Вы можете превратить свое тело в конфетку в самых обычных, домашних условиях - не тратя деньги на дорогие тренажерные залы.

Читать далее...



Процитировано 4 раз

Неудачный брак – стоит ли его сохранять?

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:32 + в цитатник
Неудачный брак – стоит ли его сохранять?
Еще несколько лет назад вы были полны самых радужных надежд. И верили, что  будете с своим любимым   вместе и в горе, радости, и до конца дней своих… Но ожидания не оправдались – семейная жизнь не сложилась. И теперь вы думаете, стоит ли сохранять неудавшийся брак?
Читать далее...

Метки:  

Как и где найти свою любовь?

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:30 + в цитатник
Как и где найти свою любовь?

Где встретить свою половинку? Этот вопрос задают себе многие. На улице – банально, на море – рискованно, в клубе – на одну ночь, на работе – непрофессионально. Каждая из нас мечтает о романтике, любви до гроба, о шикарной жизни с дорогими курортами, изысканными подарками. Но где же найти такое «чудо»?!

Читать далее...

Фитнес по группе крови

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:22 + в цитатник
Фитнес по группе крови

Специалисты Американского института физкультуры и спорта обнародовали результаты исследования, согласно которому советуют подбирать вид спорта, соответствующий группе крови.

Читать далее...

Метки:  

Кому грозит преждевременная импотенция

Суббота, 05 Октября 2013 г. 23:21 + в цитатник
Кому грозит преждевременная импотенция

Мужчины любящие вкусно и много поесть и выпить, культуристы  принимающие гормоны, заядлые курильщики, по мнению урологов, входят в группу рисков по преждевременной импотенции. От этого заболевания не умирают, но для мужчин это серьезная проблема.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 469 468 [467] 466 465 ..
.. 1 Календарь