-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2424
Написано: 16595

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Красивые и некрасивые мысли о себе

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:44 + в цитатник
Красивые и некрасивые мысли о себе

У меня есть ответственность перед своей жизнью. Зачем я пришел в этот мир? Зачем я живу? Я задаю себе эти вопросы уже давно. И мысли у меня здесь следующие:

Читать далее...

Не все каши одинаково полезны...

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:36 + в цитатник
Не все каши одинаково полезны...

В кашах много витаминов группы В, магния, калия, цинка, селена. Все это полезные и нужные вещества. В гречневой, овсяной и ячневой кашах много клетчатки, а она препятствует возникновению запоров. Белок в кашах средненький, за исключением гречки. В этой крупе идеальный набор незаменимых аминокислот.

Читать далее...

29 самых полезных продуктов на планете!

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:34 + в цитатник
29 самых полезных продуктов на планете!

Фрукты

1. Абрикос: В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается в витамин А, который предотвращает развитие некоторых видов рака, особенно рака кожи. Один плод содержит 17 калорий, 1 грамм углеводов и не содержит жиров.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Почему выпадают волосы

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:31 + в цитатник
Почему выпадают волосы

Волосы человека выпадают на протяжении всей его жизни и вырастают снова, в соответствии с нормальным циклом роста волос. Главное — без паники! Выпадение волос — это ещё не облысение. Обычно за день человек теряет от 50 до 150 волос. Это те волосы, которые мы обнаруживаем на расчёске, одежде или в ванне после мытья головы. Выпавший волос означает рост нового волоса, необходимого для поддержания статус-кво.

Читать далее...

Хочу переделать мужа! Можно ли недовольство обратить в любовь?

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:20 + в цитатник
Хочу переделать мужа! Можно ли недовольство обратить в любовь?

Всем понятно, что не существует людей, свободных от всякого рода недостатков. Однако представление об идеальном мужчине не покидает некоторых женщин и в зрелом возрасте. Они терзают себя вопросами: почему я такая невезучая? Почему у других мужья как мужья и только у меня не муж, а сплошное недоразумение? При этом «недоразумение» может быть кремень и размазня, щедрый и прижимистый, карьерист и неудачник...

Читать далее...

Женские комплексы глазами мужчин

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:19 + в цитатник
Женские комплексы глазами мужчин

Как много девушек хороших… и разных… В данной статье мы поговорим о популярных женских комплексах, о тои, какими их видят мужчины. Взгляд с обратной стороны, так сказать. Но не подумайте, что автор не любит женщин. Любит, некоторых даже очень. Итак…

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Как прокладывать электрику в деревянном доме

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:15 + в цитатник

как обустраивается электрика в деревянном домеДачная жизнь – это еще один момент, который присущ городскому жителю. Очень приятно посидеть в тени деревьев вдали от городского зловония, пыльных дорог и неустанно сигналящих автомобилей. Чтобы быть поближе к природе, многие дачники строят деревянные дома. Одно дело – отдыхать в таком доме на выходных без света и других коммуникаций, а другое – провести в загородном домике все лето или, сколько позволяет отпуск.

Получается, что без электрики в деревянном доме просто никуда. Считается, что дерево – материал пожароопасный, поэтому очень важно правильно сделать прокладку электрики в доме из бруса. По статистике половина всех пожаров возникает из-за неисправности в проводке. Разумеется, при монтаже электропроводки в деревянном доме уходит много средств и нервов, поскольку грамотной инструкции в этом деле не существует. Остается полагаться на свой личный опыт и советы. Мы поможем вам своими рекомендациями, чтобы ваш отдых был приятным и комфортным.

Читать далее...

Что мужчинам необходимо знать о женщинах?

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:06 + в цитатник
Что мужчинам необходимо знать о женщинах?

До последнего времени мало кто пытался сделать анализ женской натуры. Многие рассматривали женщину как сложную смесь противоречивых, не отвечающих реальности, не поддающихся логике потребностей, которые трудно или даже невозможно удовлетворить. Женская натура кажется сложной только при поверхностном взгляде.

Читать далее...

Растяжки. Избавление возможно?!

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:05 + в цитатник
Растяжки. Избавление возможно?!

«Я теперь как тигра полосатая! По бедрам как будто трактор ездил!» – вздыхает моя хорошая приятельница Ирина, похудевшая за какие-то считанные месяцы на 15 кг. «А я, так вообще, на арбуз похожа: и живот, и попа в полосочку» - вторит ей Марина, счастливая мать двух мальчишек-погодок. А вся беда в том, что радостные для обеих события оставили на их телах нерадостную память - растяжки.

Читать далее...

Как покрыть крышу металлочерепицей

Среда, 25 Декабря 2013 г. 23:02 + в цитатник

Металлочерепица — сегодня один из самых популярных материалов, используемых для сооружения кровли. Среди прочих его достоинств — удобство монтажа, что позволяет владельцам собственных домов покрыть крышу самостоятельно. Однако для того, чтобы сделать эту работу качественно, нужно все-таки обладать определенными знаниями и навыками. Надеемся, наша статья поможет Вам сформировать представление о том, как осуществляется монтаж металлочерепицы.

Металлочерепицей обычно покрывают скатные крыши с простой геометрией и уклоном от 14 градусов. Если кровля состоит из прямолинейных поверхностей, но обладает при этом сложной формой, то ее возможно покрыть металлочерепицей, но материал придется разрезать. В результате останется много обрезков, а траты на приобретение материала возрастут.

Читать далее...

Волшебный... чай

Среда, 25 Декабря 2013 г. 22:56 + в цитатник
Волшебный... чай


Скажи мне что ты ешь – и я скажу тебе как ты будешь выглядеть через 10 лет. Действительно, то, что мы употребляем (едим и пьем) имеет кардинальное воздействие на наш организм и определяет внешний вид.

Читать далее...



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Красота, здоровье, стройность… в стакане воды

Среда, 25 Декабря 2013 г. 22:55 + в цитатник
Красота, здоровье, стройность… в стакане воды

Когда-то давно, в мою 72-килограммовую бытность, я наконец озаботилась своим здоровьем и, соответственно, питанием. Я, как многие другие заинтересованные этим вопросом, перерыла множество сайтов в Интернете, прочитала кучу книг и статей, и сделала некоторые выводы. А сейчас хотела бы поделиться этими умозаключениями с вами.

Читать далее...

Рассвет в стиле НЮ или Загорелая сказка про утренНЮю съемку

Среда, 25 Декабря 2013 г. 22:53 + в цитатник
Рассвет в стиле НЮ или Загорелая сказка про утренНЮю съемку

Желание, мужчина и фотокамера. В пять минут они выпускают на волю сексуальность и авантюризм, которые в обычной жизни – под замочком.

Читать далее...

Отношения в греческом стиле: богини рекомендуют…

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:33 + в цитатник
Отношения в греческом стиле: богини рекомендуют…

Думаешь, твой случай - особенный, и ты – всемирная страдалица? Увы, нет ничего нового под солнцем. Все это уже происходило. И даже богини не застрахованы от разочарований и обид! Так что можешь поучиться на их ошибках…

Читать далее...

Как я дрессировала мужа. Советы умудренной стервы

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:33 + в цитатник
Как я дрессировала мужа. Советы умудренной стервы

Засучила рукава, провела опрос среди удачно проживших жизнь старших подруг моей мамы. Прочитала пару неглупых книжек. Действовать начала еще до замужества...

Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Королевская охота! Отправляемся на поиски принца

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:26 + в цитатник
Королевская охота! Отправляемся на поиски принца

Всем охотницам за приключениями посвящается...

Не секрет, что светские рауты зачастую становятся местом охоты за женихами высшего сорта. Однако попасть на сезоны такой охоты дано далеко не каждой представительнице прекрасного пола. Лишь самые удачливые находят возможности окунуться в ослепительный мир роскоши и блеска. И тут встает другой вопрос: как же отличить настоящего принца голубых кровей от пижона-самозванца с дешевой сигарой во рту?

Читать далее...

Как сохранить фигуру в отпуске: 10 советов

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:23 + в цитатник
Как сохранить фигуру в отпуске: 10 советов

Что главное в отпуске? Правильно – отдых! Однако при этом не стоит забывать и о соблюдении диеты, не то вы опомниться не успеете, как будете заказывать коктейль пина-колада и двойную порцию шоколадного сливочного мороженого с фруктами, орехами и карамелью. Неважно, отправляетесь ли вы на отдых в Европу или на Багамы – эти простые советы помогут вам сохранить форму на отдыхе.

Читать далее...

Как устранить любовницу мужа

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:22 + в цитатник
Как устранить любовницу мужа

Итак, вы узнали, что любовницей вашего супруга является жена одного из ваших общих друзей, дальняя родственница, подруга, соседка, - в общем, кто-то из вашего окружения (а именно эти женщины чаще всего и становятся разлучницами), то не стоит немедленно бежать к ней, чтобы выцарапать "этой стерве" глаза.

Читать далее...



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Преимущества встроенных шкафов-купе

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:16 + в цитатник

Из видов купейных шкафов большим спросом пользуются интегрированные шкафы купе, ежели их раздельно стоящие собратья. В чем причина? Этак построена агитация консультантов мебельных торговых центров, либо стиль идет о немаловажных преимуществах пред корпусными моделями? Давайте попытаемся ориентироваться.

Во-первых, интегрированные шкафы купе разрешают отказаться от излишних панелей. У их может не существовать задней стены либо своей крыши. С одной стороны, мы имеем немаловажную экономию на расходных которые были использованы. С иной стороны, мы беспокоимся о собственном самочувствие. Ни для кого не тайна, как скоро скапливаться пыль в прикрытом месте, к примеру, на крыше шкафа. Дышать пылью никому не охота, особенно легочникам и аллергикам! В интегрированной мебели схожих пылесборников нет.

Во-вторых, интегрированный купейный шкаф еще вместительнее, снова ведь из-за счет отсутствия ненужных частей и применения нужного места сообразно максимуму - от пола по самого потолка. В городских квартирах вопрос экономии места поставлен совсем жестко. На счету не то, будто любой метр! Любой сантиметр!

Читать далее...

Лимон для похудения

Вторник, 24 Декабря 2013 г. 22:04 + в цитатник



Отличное лекарство против простудных заболеваний, повышает иммунитет, помогает организму быстрее восстановиться, а также используется лимон для похудения и поддержания стройной фигуры. Многие диеты основаны на лимонах и являются довольно эффективными. Готовим сами правильно рецепт вкусный!

Читать далее...


Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 498 497 [496] 495 494 ..
.. 1 Календарь