-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2423
Написано: 16594

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Узнай какой у тебя тип фигуры!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:31 + в цитатник

Чтобы удачно подобрать гардероб, нужно учитывать особенности фигуры

- Если хочешь, чтобы обновки радовали тебя, а не лежали «мертвым грузом» в шкафу, не спеши покупать вещи, которые считаются писком моды. Для начала определи тип своей фигуры, чтобы иметь возможность скрыть недостатки, и подчеркнуть достоинства,  — советует наш консультант — дизайнер Александра Федоренко, которая ведет мастер-классы на вечерних курсах компании «Кругозор» (подробнее на www.krugozir.com.ua).

Читай дальше,там самое интересное:)


Понравилось: 1 пользователю

Дом 2

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 20:49 + в цитатник

Наверняка вы все знаете о таком шоу как Дом2! Смотрите каждый выпуск? Ждете новинок и яро обсуждаете все события?

А теперь Вы можете быть всегда в курсе событий с помощью сайта http://www.dom2tube.ru . Именно там эпицентр всего происходящего. Ведь на этом сайте вы сможете просмотреть ролики еще ДО  выхода на телевидении, без рекламы, без заминок и в полной версии!

Также Вы сможете обсудить любое событие и участника с единомышленниками!

Задать интересующие Вас вопросы. Прокоментировать ролик и высказать свое мнение по поводу того или инного события!

Это важно для Вас? Вас это заинтересовало?

Тогда спешите на страницы сайта. Ведь, замедлив, Вы можете пропустить много интересного!

Такого нет на ТВ, многие не знают о событиях, что уже произошли! А ВЫ уже в курсе и имеете свое мнение по этому поводу. Круто?

Дом 3 это именно то шоу, которое заслуживает Вашего времени! Ведь это настоящие чувства и страсти. Невероятные события, что окунают вас совершенно в другой мир, о котором, возможно, Вы мечтаете.

Пережить множество интересного и захватывающего вместе с участниками шоу. Приумножить свой опыт и разнообразить свои будни. Все это можно сделать вместе с реалити шоу Дом2.

С каждым днем все больше нового!

Не пропустите главного!


Почувствуй себя счастливой

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 18:56 + в цитатник

Не нужно ждать лучших времен - почувствуй себя счастливой прямо сейчас благодаря простым радостям жизни.

    

Посмотри в зеркало и улыбнись. Когда настроение на нуле, улыбаться совсем не хочется. Но стоит заставить себя - и ты сразу почувствуешь обратный эффект: на душе немного потеплеет.

Нарисуй картину, напиши стихотворение или сочини песню. Делиться плодами своего творчества с окружающими - не обязательно.

Пообщайся с маленьким ребенком. Отвлекись от собственных проблем и со всеми силами включись в игру с детьми твоих родственников или друзей - будь то салочки или прятки.

Сделай капитальную уборку, вынеси из дома все лишнее и отдай ненужные вещи на благотворительность.

Читать далее...

Совету стилиста для Н-образной фигуры

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 18:15 + в цитатник

Секреты удачного шопинга для женщин с «Н-образной» фигурой от стилиста Ирины Дульской.

Твой тип фигуры «Н-образная» - равная ширина плеч и бедер, плоские ягодицы и неярко выраженная талия, а линии на теле имеют прямой и ровный силуэт, который напоминает букву «Н», тогда советы нашего эксперта для тебя.

Сильные стороны Н-образной фигуры?

дальше

Модно одеваться с фигурой "яблоко"

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 18:13 + в цитатник

Модные советы от персонального стилиста Ирины Дульской.

Твой тип фигуры «яблоко» - при стройных или плотных ногах у тебя достаточно солидные живот и грудь, то есть очертания фигуры напоминают букву «О» или яблоко? Советы нашего эксперта помогут тебе составить эффектный гардероб.

На вопросы lady.tochka.net отвечает персональный стилист и визажист Ирина Дульская (]http://makeupua.blogspot.com/).

Что прячем, что выделяем при О-фигуре?

"У женщин с фигурой «яблоко» красивые ноги и пышная грудь, поэтому мы будем делать акцент на этих достоинствах. А вот талию для этого типа фигуры подчеркивать нельзя!

Чтобы подбор одежды стал приятным, а не грустным, для девушек и женщин с фигурой «яблоко» следует запомнить несколько важных правил.

1. Выбирай одежду прямого силуэта. Все детали в ней должны располагаться выше линии груди или ниже линии бедер. В первую очередь, это  аксессуары, которые отвлекают внимание от объема в области живота.

2. Ни в коем случае не затягивай фигуру и не старайся влезть в одежду меньшего размера.

3. Избегай горизонтальных линий, резкого цветового контраста между верхом и низом одежды.

4. Табу для тебя крупные яркие рисунки в верхней части одежды, пояса и ремни, драпировки в области талии или любые детали в области живота".

Какие вещи завести в гардеробе, чтобы выглядеть стильно?

«Идеи для верха. Оптимальная длина – ниже талии, чтобы живот был закрыт. V – образные неглубокие  вырезы – они слегка удлинят шею и выгодно подчеркнут грудь.

Выбирай не замысловатые блузы, простого кроя, без замысловатых деталей. (На фото справа стилист Ирина Дульская).

Твой конек: туники, кардиганы с шалевым воротником и треугольными вырезами и удлиненные жакеты до бедер, которые будут делать фигуру стройнее и акцентировать внимание на ноги. Также отличный вариант для повседневного гардероба – жилетки. Они сделают талию зрительно стройнее.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Признаки того, что вы вместе надолго

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 18:07 + в цитатник

"Быть или не быть любви?" Этот извечный вопрос тревожит умы сотен девушек, влюбленных с первого взгляда. Между вами несомненно есть искра, но разгорится ли из нее настоящий костер? Если ты отвечаешь утвердительно на все эти вопросы, серъезным отношениям однозначно быть! 

    

1. Он всегда умеет рассмешить тебя.

2. У вас похожие или одинаковые цели в жизни.

3. Он считает, что лучше всего ты выглядишь без макияжа и укладки.

4. Ты видишь его недостатки, но все равно любишь.

5. Он поддерживает тебя во всем, что ты делаешь.

6. Ты доверяешь ему если не на 100%, то на 99 с половиной.

7. Он нравится даже твоему папе/лучшему другу/коту.

8. Ты просыпаешься, и каждое утро чувствуешь себя счастливой.

9. Ты перестала обращать внимание на других парней, даже самых симпатичных.

10. Ты просто знаешь, что это - любовь.

--------------------------

Вы не представляете своей жизни без рыбалки? Хотите только лучшее оборудование? И все это может предоставить только магазин Shimano ! Именно там группа профессиональных продавцов, которые сами являются рыбаками, посоветуют Вам только лучшее. Низкие цены и отличное качество несомненно порадуют Вас!

-------------------------

Если Ваша работа привязана к компьютеру, то лучшим вариантом для Вас является ноутбук ! Не знаете какой именно ноутбук подойдет Вам, тогда прочтите обзоры и подберите лучший вариант. Ноутбук это удобно, компактно. А главное - он дарит свободу и не обязует сидеть в офисе или дома за столом.

--------------------------

Все мы с вами находимся в трауре из-за сессии, которая прямо-таки в спину дышит! Контрольные, дипломные и курсовые - мрак! Но все гораздо проще, ведь лучший вариант написание дипломных работ на заказ Все легко и просто. И никаких нервов.


Как преодолеть семейный кризик

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 02:43 + в цитатник
Наступает такой момент, когда страсть между мужчиной и женщиной постепенно угасает и романтический период заканчивается. Но не стоит забывать о том, что наше счастье – в наших руках.
Учитесь понимать друг друга

По-видимому, у мужчин природой заложена некая шкала измерения продолжительности такого периода, по истечении которой женщину на руках уже можно не носить.

Но самые сложности в отношениях начинаются после брака. Примечательно, что и тех, кто жил до полноценного брака в "гражданском", и те, кто только съехались после свадьбы, с одинаково высокой вероятностью ожидает кризис первого года супружеской жизни. Для первых не оправдываются ожидания, что после брака все будет по-другому, а вторые усиленно притираются друг к другу.

Читать далее...

Метки:  

Кофейный гороскоп

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 02:40 + в цитатник

Мы редко задумываемся о том, как много рассказывают о нас те вещи, которыми мы себя окружаем. Между тем психологи уверены, что умение прислушиваться к голосу этих говорящих предметов может научить нас лучше разбираться и в самих  себе, и в окружающих людях. Ведь даже чашечка кофе, с которой мы привычно начинаем день, – это очень яркая деталь, по которой можно судить о характере человека в целом. Итак, что расскажет о тебе твой любимый кофе?

 

Эспрессо,  кофе по-восточному. Способ приготовления разный, а результат похожий – небольшая чашечка крепкого напитка, впитавшая максимум вкуса и аромата из кофейного зерна,  своеобразный концентрат бодрости и хорошего настроения. Этот напиток предпочитают натуры цельные и целеустремленные, которые умеют получать максимальный результат, прикладывая минимум усилий. И хотя им чужда сентиментальность, любители такого кофе умеют ценить подлинные чувства. Они иногда могут осуждать близких за мелкие слабости, но при этом часто совершают настоящие героические поступки во имя дружбы и любви. Способность креативно переосмыслять даже самые обычные повседневные вещи делает их незаменимыми в творческих областях деятельности.

Читать далее...

О творце музыки!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 02:32 + в цитатник

Сложно представить нашу жизнь без музыки. Мы слушаем ее постоянно : дома, в машине и находясь в дороге. Она задает нам настроение и создает нити, что соединяет мысли, эмоции, чувства и реальность.

А часто ли мы думаем о том, что мы лишь потребители...и эту саму музыку кто-то же написал. Вложил часть своей души и жизни!

Подарил часть своего таланта, вдохновения и жизненного опыта.

Одним из таких людей является Дмитрий Красноухов. Что создает настоящие шедевры, что, несомненно, влюбляют в себя с первой секунды.

Недавно нашла сайт композитора, где можно найти много полезной и интересной информации. Просмотреть альбомы, поинтересоваться событиями. что связанны с его жизнью.

Получить удовольствие от его музыки и приблизится к светлому и бессмертному искусству.

Много интересного Вы найдете на сайте dmitrykrasnoukhov.kiev.ua Наслаждайтесь и развивайтесь вместе с творчеством Дмитрия Красноухова.

Приятного времяпровождения!


Оливковое масло в косметологии

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 01:23 + в цитатник

Каждая женщина стремится быть привлекательной, надолго сохранить красоту и молодость. В этом способно помочь оливковое масло – универсальное косметическое средство, которое обладает поистине чудодейственными свойствами. Еще в Древней Греции женщины использовали его для ухода за кожей и волосами. Сегодня оно доступно и для русских красавиц.


Оливковое масло способствует сохранению эластичности кожи, повышает ее упругость, питает и увлажняет. В нем содержится большое количество витаминов, таких как А, Е, B, D, K, которые оказывают на кожу весьма благоприятное действие. Оливковое масло особенно хорошо подходит для сухой и увядающей кожи: оно надолго удерживает влагу, при этом не закупоривая поры, способствует регенерации клеток кожи и препятствует появлению морщин.
Оливковое масло входит в состав многих современных косметических средств.

Приготовить косметические средства с ним можно и в домашних условиях. Попробуйте несколько простых рецептов, которые Вам обязательно понравятся.


Оливковое масло для лица


Оливковое масло – это замечательное средство для очищения кожи. Его можно использовать и для снятия декоративной косметики, как молочко. Немного подогрейте оливковое масло на водяной бане, пропитайте им ватный тампон и протрите лицо. Тем, у кого сухая кожа, рекомендуется оставить масло на коже на 20-30 минут, или даже до утра, если процедура проводится вечером. Если у Вас жирная кожа, умойтесь прохладной водой через 5-10 минут.

Замечательными очищающими свойствами обладает огуречный лосьон на основе оливкового масла. Это средство подходит для сухой кожи. Чтобы его приготовить, Вам  понадобится:

Читать далее...

Метки:  

Что такое фитнес?

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 01:20 + в цитатник

Слово «фитнес» произошло от английского fit, что в переводе означает «соответствовать», «быть в хорошей форме». Эта оздоровительная методика позволяет изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Однако фитнес — не только физические упражнения, но и определенный образ жизни, наполненной осознанием полной победы над собой, чувством радости и гордости своими успехами. Упражнения в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от строения фигуры, а заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные женщины.

Понятия мира фитнеса

Слайд — тренажер для скольжения. В специальной обуви вы скользите по доске, покрытой особым ламинатом, от одного края к другому. Движения напоминают катание на коньках.

Памп. Силовая аэробика с мини-штангой (вес от 2 до 20 кг). Выполняется без остановок 45 минут под музыку. Вместо танцевальных движений—приседания, наклоны, жимы. Рекомендуется только физически подготовленным людям.

Читать далее...

Метки:  

Полезность кофе

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 01:17 + в цитатник
Чашка кофе полезна для некоторых людей с проблемами сердца Тем пациентам, у кого был сердечный приступ в прошлом, а в настоящем наблюдается нормальное артериальное давление, чтобы избежать серьезных проблем в будущем, ученые рекомендуют пару чашек кофе в день.

Исследования показали, что у 88 процентов пациентов, находившихся под наблюдениями ученых и употреблявших по одной-две чашки кофе в день, реже развивалось состояние организма, при котором сердце неэффективно перекачивало кровь. Состояние это, так называемая систолическая дисфункция левого желудочка, является общим предшественником сердечной недостаточности.

Защитный эффект, однако, не наблюдается у пациентов с высоким кровяным давлением, так как употребление кофе на деле связано с повышением вероятности развития систолической дисфункции левого желудочка.

"Кофе содержит ряд биологически активных соединений, которые могут иметь либо полезные либо вредные последствия для сердечно-сосудистой системы", - поясняет исследователь Кристина-Мария Касторини. Кофе полезен тем, что богат хлорогеновой кислотой и антиоксидантами, но у людей с гипертонией он плохо влияет на артериальное давление, таким образом отменяя их полезные свойства.
 
Купить хороший дом по всем параметрам не так уж и просто. Но вот, есть решение - коттедж в подмосковье. Такой домик удовлетворит Ваши требование по всем параметрам.

Метки:  

Диеты для разных знаков зодиака

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 01:11 + в цитатник
 

ДИЕТА ДЛЯ ВОДОЛЕЯ (21.01-19.02)

Водолею рекомендуется включать в свое питание больше свежих фруктов: апельси­нов, лимонов, яблок, груш, винограда.

При утомляемости рекомендуется упот­реблять продукты, содержащие кальций: молоко, сыр, зелень, репу, соевые бобы, миндаль.

Основная соль Водолея - хлористый на­трий — столовая соль, но злоупотреблять ею нельзя: лучше получать ее из продук­тов питания. Это капуста, шпинат, спаржа, сельдерей, редис, морковь, зерновые, оке­анская рыба и морские продукты, яблоки, инжир, земляника.

Лекарственные травы, полезные Водо­лею: пижма, падуб, львиный зев.

ХОЛОДНАЯ МОРКОВЬ. Почистить морковь, порезать кусочками. Уложить в скороварку, покрыть водой, добавить мас­ло, соль, сахар. Тушить 20 мин. Охлажден­ную морковь подавать как гарнир к мясу.

500 г моркови, 60 г сливочного масла, 0,5 стакана воды, 1 ст. ложка сахара, соль.

Читать далее...

Метки:  

Боремся со стрессом

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 01:08 + в цитатник

Стрессовая ситуация может оставить вас выжатой как лимон уже к полудню. Под действием гормонов стресса напрягаются мускулы, а это ведет к сильной усталости. Стресс может заставить вас задерживать дыхание, ограничивая доступ кислорода. Это может привести к переутомлению.

Попробуйте протестировать себя по методике польских психолов и оценить результат по шкале стресса:

Вспомните, как у вас прошел день, и ответьте на вопросы: "да" (1) или "нет" (0).

  • Вы все делали быстро (ели, пили, читали и т.д.);
  • у вас было ощущение, что вы ничего не успеваете;
  • вас нервировало присутствие людей, вы чувствовали усталость и даже изнеможение, вы не могли разглядеть светлые стороны жизни;
  • вы чувствовали постоянную скованность;
  • вы плохо спали;
  • вы ели (пили, курили) для успокоения, вы не могли сосредоточиться, у вас побаливали голова и живот без видимых причин;
  • вам трудно было усидеть на одном месте;
  • у вас случались сумбурные реакции, вы без причины злились;
  • вас бросало в жар, наблюдалось усиленное сердцебиение;
  • вы принимали успокоительные средства.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Йог, который не ел 70 лет

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 01:05 + в цитатник
Йог: человек, который не ел 70 лет Утверждают, что такое невозможно; говорят, что никто на это неспособен; считают, что это просто фокус, далекий от реальности. Но, тем не менее, йоги подтверждают, что нет ничего невозможного.

Самой обсуждаемой новостью стало заявление Прахлада Йани, индийского йога, которому 82 года. Он говорит, что вот уже 70 лет он ничего не ест и не пьет. Индийские военные врачи решили проверить правдивость утверждения йога, и поместили его под круглосуточное наблюдение на две недели. Эксперимент закончился на прошлой неделе, и ученые подтвердили, что йог, несмотря на то, что он ничего не ел и не пил, был абсолютно здоров.

Но скептики есть всегда. Доктор Майкл Ван Ройен из клиники Гарварда, обладатель нескольких научных званий в области медицины, считает, что это невозможно. Доктор специализируется на изучении людей, которые получают недостаточное количество еды и воды.

По его словам, человек может прожить пять или шесть дней без воды (в некоторых условиях – на один-два дня дольше), но такая вероятность зависит от температуры и влажности. А вот без еды человек может продержаться до трех месяцев при условии, что он выпивает жидкость с витаминными добавками и электролитами.

Йани не оставался вообще без воды: он полоскал горло и периодически купался. И хотя ученые следили за тем, сколько воды он выплевывает, Ван Ройен уверен, что йог получает откуда-то жидкость.

"Довольно хитрый йог: вода может задерживаться в его бороде. Йог должен получать жидкость, без нее он долго не протянет", - говорит он.
Читать далее...

Метки:  

Брак по любви - хорошо, но по расчету - лучше

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 00:58 + в цитатник
 

Мечтая о безбедном будущем, многие девушки согласны практически на все. Брак по расчету кажется вполне реальным шансом позабыть о финансовых проблемах навсегда. Но, как говорится, семь раз отмерь, один – отрежь. До свадьбы нужно учесть несколько весьма важных моментов. Первое – необходимость вступать в интимную связь с не очень-то милым и сексуальным человеком (причем так часто, как ему заблагорассудится). Второе – необходимость наступать на горло собственной песне. Издавна у кого деньги – у того и власть. Подчинение главе семьи может включать принудительный отказ от прежних привычек и круга знакомств. При бунте шансы наслаждаться теми благами жизни, ради которых все и затевалось, резко снизятся. Третье – необходимость родить наследника. Вполне возможно, что в браке по расчету придется воспитывать ребенка от нелюбимого мужчины. Насколько неприемлемы эти условия свадьбы-сделки каждый решает сам. Похоже, современные женщины не считают их пугающими.

Читать далее...

Россиянки недовольны системой бесплатной медицины

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 00:54 + в цитатник

 

С 1 января 2012 года в России начнут действовать полисы обязательного медицинского страхования (ОМС) нового образца. В столице уже выдано несколько миллионов новых полисов, в первую очередь новорожденным, людям сменившим фамилию, имя или отчество, а также поменявшим страховую компанию. С начала будущего года появятся универсальные электронные карты, на которых будет содержаться вся информация, касающаяся социальной защиты граждан (льготы, инвалидность, социальная страховка и т.д.). Возможно, в будущем порядок получения бесплатной медицинской помощи в системе ОМС изменится в лучшую сторону, пока что практически все граждане, чьи финансовые возможности позволяют пользоваться платными медицинскими услугами, хоть изредка обращаются в частные клиники. 

Читать далее...

Курить полезно!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 00:45 + в цитатник
Курение полезно! Как показало новое исследование, никотин укрепляет способности думать, работать и разрешать проблемы. А также улучшает функции памяти.

Влияние никотина на стимулирование деятельности человека до сих пор были неоднозначными. Как говорит доктор Стивен Хеишман из национального института по проблемам наркомании, в исследователи не принимали во внимание тяжелые последствия отказа от сигарет. Вместо этого исследуемые от 8 до 12 часов не курили перед проверкой деятельности функций головного мозга. Не удивительно, что как только никотин попадал в организм, производительность улучшалась.

"Не зная их реального уровня производительности, невозможно определить за счет чего повысился уровень и повысился ли он вообще", - рассказывает Хеишман. Поэтому он вместе с коллегами изучил все исследования, проведенные с 1994 по 2008 годы. В целом ими была рассмотрена 41 работа.

Они обнаружили, что никотин улучшает двигательные навыки, бдительность и память при запоминании, например, списка элементов. "Нам было известно о влиянии никотина на внимание", - говорит Хеишман. Однако, ученых несколько удивило то, что курение помогает сосредоточиться на выполнении работы, что во многом связано с памятью.
Читать далее...

Метки:  

Особенности национального секса

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 00:32 + в цитатник
Сексопатологи уверяют, что национальность мужчины накладывает отпечаток на его темперамент, сексуальную культуру, манеру соблазнять и заниматься любовью. Чего же тебе следует ждать от мужчины-иностранца в постели?
От секса с иностранцем можно ждать сюрпризов

Испания

Испанцы не зря славятся своим безумным темпераментом. Если на тебя положил глаз знойный испанец, отбиться от него будет непросто. Зато именно с мужчинами этой национальности ты можешь себе позволить кокетничать и набивать себе цену. Важно знать, что в испанской культуре огромное значение придается визуальному контакту. Классический прием – соблазнять пронзительным раздевающим взглядом. Поэтому большинство испанцев отдают предпочтение тем сексуальным позам, которые позволяют смотреть в глаза: лицом к лицу, миссионерская или женщина сверху.

Читать далее...

Метки:  

Три идеи для секса

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 00:29 + в цитатник
Разнообразить секс на определенной фазе отношений хочется любой паре. Как ни странно, но авторами в этом деле становятся по большей части женщины. Пришло время поделиться опытом сексуальных экспериментов.
Попытка – не пытка
Попытка – не пытка / shutterrstock

Секс + H2O + лубрикант

Во время секса в воде правильно применяй лубрикант на силиконовой основе.

Мне и моему другу всегда нравилась идея секса в душе, но нам не удавалось ее правильно воплотить. Возникали проблемы: то неудобная поза, то неустойчивость (тяжело делать сами толчки), то отсутствие влаги в необходимых женских местах. Я думала, что лубрикант поможет. После того, как он был в моих руках, мы с парнем решили принять душ вместе.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 53 52 [51] 50 49 ..
.. 1 Календарь