-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2423
Написано: 16594

Хочешь, что бы твой блог приносил доход? Спроси у меня как это сделать) Sheduk@mail.ru


Готовим любовный напиток

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:43 + в цитатник
Хочешь, чтобы приятное свидание закончилось незабываемым сексом? Приготовь любовный напиток, после которого мужчина не сможет устоять перед соблазном.
Любовный напиток поможет сделать секс незабываемым
Любовный напиток поможет сделать секс незабываемым

Приготовь вкусные блюда или напитки из овощей и фруктов. Эти продукты повышают сексуальное желание:

1. Сельдерей

Рекордсмен среди мужских афродизиаков. Почетное звание он заслужил благодаря содержащемуся в нем андростерону – гормону, усиливающему потенцию и отвечающему за привлекательность у противоположного пола.

Любовное зелье из сельдерея готовится так: Корень очищается, рубится, варится и тушится в небольшом количестве масла и муки на сковороде, после добавляется яичный желток и мускатный орех. Употребляется в горячем виде. Считается, что этот напиток пробуждает в мужчине невероятное сексуальное желание. Не веришь? Проверь!

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз

Где курят больше?

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:39 + в цитатник
Где курят больше? Ежегодно в мире умирает пять миллионов людей от курения. По данным Всемирной организации здравоохранения к 2030 году эта удручающая цифра достигнет восьми миллионов смертей в год.

"Если не будет предпринято решительных действий, то нас ждет мрачное будущее", - говорит руководитель отдела борьбы с курением при центре по контролю и профилактике заболеваний (США) Самира Асма.

Согласно докладу ВОЗ, особенно быстро растет число курящих женщин. Женская доля курильщиков составляет пока 20 процентов от всех курящих в мире. Но исторически сложилось, что табачные промышленники воспользовались либерализацией прав женщин, расширив за счет них свой рынок. Эта схема сегодня может повториться и в странах с низким и средним уровнем доходов.

По данным ВОЗ, производители сигарет тратят десятки миллиардов долларов в год на прямую и косвенную рекламы. В Америке 21 процент взрослого населения курит. Но наибольший рост числа курильщиков наблюдается в бедных и развивающихся странах. Только 26 стран по всему миру ввели запрет на рекламу табачных изделий.

Больше всего курильщиков в Ливане - 58,8 процентов населения. Далее следуют Гвинея (57,6), Науру (48,2), Кирибати (42), Болгария (39,7), Лесото (39,3), Тувалу (37,9), Украина (37,4), Андорра (36) и замыкает десятку лидеров Лаос с 35,7 процентами курящих. Меньше всего курильщиков в Мадагаскаре: там на все взрослое население их приходится 0,1 процента.
Читать далее...

Метки:  

Продукты для отличного настроения

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:35 + в цитатник
Бороться с хандрой можно с помощью антидепрессантов или шопинга. Однако оба метода опасны как для кошелька‚ так и для здоровья. Не лучше ли использовать терапевтические свойства еды‚ которая не просто дает энергию‚ но и поднимает настроение?
Продукты для хорошего настроения

Питание и эмоциональное состояние влияют друг на друга. Так, жесткая диета, голодание в сочетании со стрессами и активными занятиями спортом могут привести к снижению уровня сахара в крови (в медицине такое состояние называют "гипогликемия"), что, в свою очередь, вызывает раздражительность, гнев и беспокойство.

1. Бразильский орех

Его главное достоинство – селен, микроэлемент, который положительно сказывается на настроении. Согласно исследованиям, проведенным в Университете Уэльса, люди, страдающие дефицитом селена, более эмоциональны, раздражительны и чаще впадают в депрессию. К тому же бразильский орех содержит цинк, который помогает организму бороться с тоской, и магний, действующий как мышечный релаксант. Так что горстка бразильских орехов, съеденная в течение дня, гарантирует вам неизменную улыбку.

Читать далее...

Метки:  

Астрологическое питание

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:34 + в цитатник
Если верить гороскопам, то каждому знаку зодиака соответствует определенная стихия. А каждой стихии – свой, особенный, рацион питания.
Астрологическое питание
/

Знаки земли: Телец, Козерог, Дева

Земным знакам необходим строительный материал для костей – кальций и протеин. Получить их можно, употребляя молоко, сыр, мясо, растительные белки (основным их источников является рис и бобовые). А также творог и молоко.

Для предотвращения отложения кальция в организме и появления артрита в системе питания следует поддержать устойчивый кислотно-щелочной баланс. Для этого можно сразу после пробуждения выпить стакан воды с размешанной в ней чайной ложкой меда. Сохранению данного баланса способствуют и лимоны.

Как правило, земные знаки легче, чем представители других стихий, переваривают животные белки, но все же нелишне заметить, что следует по возможности избегать жирных сортов мяса, к примеру, свинины.

 

Воздушные знаки: Водолей, Весы, Близнецы

Стихии воздуха соответствуют ментальная энергия и нервная система, а значит, нужно потреблять те виды пищи, которые стимулируют деятельность головного мозга и нервной системы.

Сардины, устрицы, и другие морепродукты традиционно считаются "пищей для интеллекта". А продукты, богатые витамином В12, благотворно воздействуют на работу нервной системы. К ним относятся, соевые продукты, швейцарский сыр, соленья и маринады, печень. Салат латук, апельсины, сельдерей, миндаль повышают умственную энергию и укрепляют нервы.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ешьте меньше мяса для того, чтобы спасти планету

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:31 + в цитатник
Ешьте меньше мяса для того, чтобы спасти планету В соответствии с новым докладом ООН, мир должен перейти на вегетарианскую диету для того, чтобы появился шанс что-то решить в вопросах глобального изменения климата.

Группа международных ученых отметила, что основной причиной выбросов парниковых газов является производство продуктов питания и использование ископаемых видов топлива. Но в то время, как уголь и нефть со временем можно будет заменить на возобновляемые источники энергии, такие, как ветер и солнечная энергия, питаться людям необходимо всегда.

Так как численность населения постоянно увеличивается, есть опасения, что производство продовольствия станет основной причиной изменения климата и ухудшения состояния окружающей среды. Международная команда по управлению ресурсами отметила, что сельскохозяйственное производство потребляет около 70 процентов всей пресной воды, 38 процентов земель находится в их пользовании, а также оно ответственно за 19 процентов парниковых выбросов газов.

В докладе, который будет представлен правительствам стран мира, говорится о том, что единственный способ для того, чтобы прокормить мир и при этом изменить ситуацию с климатическими условиями в лучшую сторону, - это перейти к вегетарианской диете.
Читать далее...

Метки:  

Мужчины неосознанно занимаются сексом во сне

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:27 + в цитатник
Благодаря новому исследованию, ученые обнародовали тот факт, что мужчины занимаются сексом со своими партнершами по ночам, а наутро ничего не помнят.
Некоторые мужчины занимаются сексом во сне
Некоторые мужчины занимаются сексом во сне / shutterstock

Многие женщины поделились с исследователями секретами своей интимной жизни. Оказывается, мужчины требуют от них секса по ночам, даже не открывая глаз. Но самое парадоксальное то, что занимаясь сексом, многие мужчины умудряются при этом спать сном младенца.

Некоторые представители сильного пола отрицают подобный "сексуальный лунатизм". Они действительно утром не помнят своих ночных оргазмов. Женщины возмущены подобными провалами памяти у мужчин.

По словам Метью Уокера, британского профессора неврологии, половой акт во сне чаще всего происходит в период глубокого сна (первые три часа).

Читать далее...

Метки:  

Как уберечься от мужской измены

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:24 + в цитатник
Супружеская измена не имеет ничего общего с любовью к своей жене и семье. Именно такого мнения придерживается большинство мужчин, а точнее говоря, 90% мужчин, которые изменили хоть раз в своей жизни. Такие данные приводит статистика.
Попытайся уберечь свою семью от измены

40% приходится на мужчин, для которых супружеская измена стала регулярным занятием. Данные не очень утешительные. Можно ли при такой статистике уберечься от измены мужа? Основная причина измены – это неудовлетворенность в интимной жизни. Поэтому, чтобы удержать мужа от измены, нужно понять, что мужчинам нужно в жизни и в сексе.

Типы мужчин

Несмотря на то, что причина, по которой происходит супружеская измена, одна, путей ее решения несколько. Это связано с типами мужчин. Разные мужчины относятся к своей супружеской жизни по-разному. Так, например, одним, важно чувствовать себя повелителями, в том числе и в сексуальном плане, другим - добытчиками. Есть мужчины, которые живут только из-за телевизора, пива и футбола. Вот здесь опасения об измене сведены к нулю, по крайней мере, со стороны мужа. Есть такой тип мужчин, которые желают, чтобы женщина выполняла все его приказы и фантазии.

Читать далее...

Метки:  

К тонизирующему эффекту кофеина может развиться привыкание

Вторник, 06 Декабря 2011 г. 18:21 + в цитатник

 

К тонизирующему эффекту кофеина может развиться привыкание Употребление кофе в качестве тонизирующего напитка бессмысленно, если пить его все время, полагают исследователи. Они обнаружили, что со временем у людей развивается терпимость к стимулирующему эффекту кофеина. Положительные свойства кофе срабатывают только в случаях, когда употребление кофе не стало привычкой.

Исследователи из Великобритании и Германии основывают свои предположения на результатах, проведенных на 379-ти добровольцах экспериментах. Половина участников исследования были те, кто употребляет от одной до шести чашек кофе в день, своего рода много пьющие, остальные - мало пьющие.

После 16-ти часового воздержания от кофе одним испытуемым дали дозу кофеина, эквивалентного содержания в 100 мг эспрессо, другим - плацебо, не содержащего кофеина. Будучи на плацебо люди со средним и высоким потреблением кофеина, говорили о пониженной бдительности и увеличении головной боли. Те, кто получил кофеин о подобном не сообщали. Их посткофеинная настороженность, тем не менее, была не выше, чем у людей с низким потреблением кофе.

Это, по мнению исследователей, говорит о том, что кофеин только возвращает людей, пьющих кофе в исходные "нормальные" условия. Если таким людям перестать пить кофе, то они почувствуют сонливость, предполагают ученые.

Исследователи говорят, что их выводы подтверждают идею о том, что людям, привыкшим пить много чая и кофе, чтобы избежать так называемого синдрома отмены, приходиться и далее это делать. Тем не менее, ученые признают, что необходимы еще исследования в этой области и подчеркивают, что в умеренных количествах кофе безопасно, а в некотором смысле даже полезно для здоровья.
 
Задумали ремонт? Тогда первое о чем Вам нужно подумать это покупка стройматериалов , что является очень ответственным моментом. И нужно знать где можно купить подешевле, а где вообще не стоит покупать, иначе все пойдет ужасно и с лишними затратами нервов и денег.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Перетанцуй депрессию

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 02:19 + в цитатник

Почувствовать себя лучше девушка может несколькими способами: если нездоровится - идет в салон красоты, если грустно - устроит шоппинг, а улучшить внутреннее состояние можно с помощью занятий танцами - утверждают психологи!

    

Во-первых, танцы придают уверенность в себе. Красиво двигающаяся, пластичная и подтянутая девушка - что может быть прекрасней!

Во-вторых, танцы улучшают твой внешний вид. Осанка становится прямой, ножки - стройными. К тому же ты надолго забудешь о диете. Кстати, если хочешь похудеть, лучше заниматься стрип-пластикой, боди-балетом или джаз-модерном!

Стать раскованной и легкой в общении с противоположным полом тебе помогут парные танцы. Интересно, что этот вид танца может заменить плитку шоколада!


Фитнес дома

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 02:14 + в цитатник

Мечтаешь похудеть, но из-за плотного рабочего графика нет времени на фитнес-клуб?

Наш комплекс упражнений поможет тебе укрепить мышцы, подтянуть фигуру и чувствовать себя бодро и уверенно!

Выполняй эти упражнения утром после пробуждения, как утреннюю зарядку, или вечером, чтобы снять усталость и размять кости после рабочего дня

Зарядка для очень занятых: зарядись бодростью!

1. Упражнение для мышц пресса

Исходная позиция: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой.

Подними левую ногу, согнутую в колене, затем подтяни колено к груди, после выпрями ногу. Подробнее смотри на фото.

Сделай 10-15 повторений на каждую ногу. Есть силы? Тогда сделай еще 1-2 подхода.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Суши дома

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 02:10 + в цитатник

Хотите разнообразить свои зимние вечера, но так не хочется выбираться из дому?

Хотите подарить себе немного экзотики и необычного?

Устроить незабываемый вечер, насладиться вкусной едой, не выходя из дому?

Как насчет японской кухни : суши, роллы, лапша и прочее?

Читать далее...

Накачать пресс за минимум времени

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 01:39 + в цитатник

"Проработка мышц брюшного пресса является одним из главных элементов спортивных тренировок женщины, как залог стройного  тела, привлекательной фигуры. Сегодня мы приступим к проработке прямой мышцы живота, косых мышц живота и мышц поясничного отдела спины.

Используем специальный резиновый мяч – фитбол. На нем можно работать абсолютно всем, даже людям с проблемами в области позвоночника и спины", - комментирует эксперт.

Читать далее...



Процитировано 3 раз

Избавляемся от целлюлита до Нового Года!

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 01:36 + в цитатник

Сделай фигуру подтянутой и стройной к Новому году. А также укрепи мышцы, подними тонус, избавься от целлюлита и похудей!

Выполняй комплекс функциональных упражнений 3 раза в неделю. 

Кроме того, этот комплекс упражнений поможет развить силу, выносливость, а также наладить координацию движений и держать баланс. 

Укрепи мышцы и избавься от целлюлита

1. Упражнение

Для этого упражнения тебе понадобится стул.

Исходная позиция: стань спиной к стулу, левую ногу поставь широко вперед, правую – носком на стул.

Удерживай корпус, плечи расправлены, контролируй положение спины, напряги мышцы ягодиц и живота.

Выполняй выпад, как на фото. Важно, чтобы колено не выходило за линию носка.  На входе делай выпад, на выдохе поднимайся вверх.

Выполняй в комфортном для тебя темпе, постепенно ускоряя его. 

Сделай по 25 раз на каждую ногу. Остались силы? Сделай еще 1-2 подхода.

Читать далее...



Процитировано 3 раз

Рецепты для сухих волос

Понедельник, 05 Декабря 2011 г. 01:29 + в цитатник

Как бы тщательно мы ни защищали волосы от непогоды, морозов и горячего воздуха в помещении, в холодное время года наши локоны становятся сухими и ломкими. Чтобы помочь волосам перезимовать, не перегружая их косметическими средствами, обратись к народным рецептам!

    
Медовая маска
 
Смешай 1 столовую ложку оливкового масла с желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой коньяка. Нанеси маску на чистые влажные волосы и оберни влажным полотенцем или надень шапочку для душа на 20-30 минут. После этого тщательно промой пряди с шампунем.
Читать далее...



Процитировано 1 раз

Как правильно выбрать тушь

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:46 + в цитатник

Сложно представить очаровательный взгляд без длинных и объемных ресниц. Но чтобы добиться такого эффекта, нужно правильно подобрать тушь для ресниц. Наши советы помогут тебе в этом!

    

Для начала, нужно определить форму ресниц: для коротких и тонких ресничек лучше всего подходит тушь с эффектом удлинения и объема, а также с тонкой и редкой кисточкой; длинные, но тонкие и редкие ресницы хорошо подчеркнет тушь с эффектом объема и редкой кисточкой; короткие, но густые ресницы подкрасит тушь с эффектом удлинения и густой кисточкой.

Не менее важно и правильное ее наносение: крась ресницы от основания к верху зигзагообразными движениями. Второй слой наноси только после того, как первый полностью высохнет. И никогда не используй щипчики для за


Когда стричь волосы

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:44 + в цитатник

5 советов для удачной стрижки волос. Узнай, в какой день недели стричь волосы лучше всего.

Хочешь узнать, когда стричь волосы, чтобы новая стрижка была удачной?

Читай советы от наших экспертов, которые уверены: к волосам нужно относиться крайне бережно, избегая спонтанных стрижек и обслуживание в парикмахерской у сомнительных мастеров.

Стричь волосы значит изменить свою жизнь. Так говорили в старину, и рекомендовали очень осторожно подходить к ритуалу стрижки волос. И не зря. Ведь, по словам современных экспертов, волосы – своеобразные природные антенны нашего организма, источник нашей космической силы.

Читать далее...

О магии и любви

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:43 + в цитатник

Зимой особо хочется тепла и уюта в отношениях. Чтобы любимые были рядом и никогда не возникало ссор. Чтобы отношения были крепкими, волнующими, искренними и с будущим.

Но не всегда все так как нам хочется. Сталкиваемся со множеством сложностей на пути к настоящей любви. Порой. даже, находя ее, растрачиваем зря.

Иногда опускаются руки, ведь совершенно не ясно как выйти из круга проблем и непонимания. И тогда на помощь может прийти любовная магия Возможно именно тогда Ваша жизнь обретен несколько иные краски и вернут всю ту любовь, что когда-то грузом лежала в сердце под слоем негативных чувств, обид и непонимания.

Но не всем источникам можно доверять в столь ответственном вопросе. Нашла отличный сайт под названием " Магический портал". Там Вы найдете всю интересующую Вас информацию.

Также Вы сможете найти все про приворот Главное, подходите к этому с толком и искренностью в душе!

Магия как и любовь всегда вокруг нас. Что будет если их немного смешать?


Защити волосы от выпадения

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:24 + в цитатник

Защити волосы от выпадения!

Медики и эксперты по лечению волосяного покрова (трихологи) отмечают, что многие женщины не довольны состоянием своих волос, жалуясь на повышенную сухость, ломкость, потерю объема, а также на усиленное выпадение волос (разумеется, речь идет не о трех-четырех волосинках на расческе).

- Выпадение волос, или преждевременное облысение, может произойти в любом возрасте, - констатируют эксперты. – Чаще всего это связано с каким-либо заболеванием.

Еще в причинах выпадения волос: стресс, нарушение гормонального фона организма, неправильное питание, нехватка витаминов, анемия (дефицит железа и цинка) и другие.

Защита от выпадения волос. Медики советуют действовать так: найти причину и после лечить заболевание, вызвавшее обильное выпадение волос; обязательно наладить режим работы и отдыха; исключить из рациона жареное, жирное, острое и сладкое;  регулярно употреблять витамины А, Е и группы В; не ходить в холодную погоду без головного убора; не носить слишком тесных (тугих) головных уборов.

Читать далее...



Процитировано 3 раз

Вылечим волосы к Новому Году

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 17:23 + в цитатник

5 советов, как вылечить волосы и вернуть им красоту.

Чтобый вылечить волосы к Новому году, вернув им силу, блеск и красоту, пользуйся советами наших экспертов.

1. Пользуйся качественной косметикой для волос

Чтобы устранить проблему волос - перхоть, зуд кожи головы, ломкость волос, выпадение, повышенную жирность или сухость и прочее,

пользуйся качественной косметикой для волос. Также следи, чтобы косметика для волос (шампунь, бальзам, маска, масло и прочее) были одной 

фирменной линии и подходили под твой тип волос (работали целенаправленно на устранение проблемы).

Побор косметики по принципу: одно средство пусть будет дороже, второе - дешевле, чтобы сэкономить, третье - по акции, а четвертое - подарили, исключается!

Если хочешь вылечить волосы, пользуйся профессиональной и качественной косметикой для волос, изюегая случайных, дешевых или стихийных покупок.

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Узнай какой у тебя тип кожи

Суббота, 03 Декабря 2011 г. 15:34 + в цитатник

Чтобы косметика сработала, подбирай ее под тип своей кожи.

Чтобы правильно подобрать косметические средства на зимний период, важно знать свой тип кожи.

Как определить тип своей кожи? 

Нормальная кожа

Поры не расширены, выделение кожного сала умеренно (нет блеска и чувства стянутости).  Ты не подвержена угревым высыпаниям, депигментация и т.д. У тебя могут время от времени появляться прыщики, но это может быть сигнал ПМС или проявление аллергической реакции на косметическое средство.

Чтобы убедиться, что у тебя нормальная кожа — на 10 минут прижми к чистой коже чистую белую бумажную салфетку. Если на салфетке остался равномерный слегка жирноватый след, значит, кожа нормальная. И ты все правильно определила.

Сухая кожа

Поры сужены, кожа часто при шелушится или краснеет, на ней легко образуются тонкие морщинки. Этот тип кожи легко перепутать с чувствительной, потому что последняя тоже  склонна к раздражению и воспалению.

На 10 минут прижми к чистой коже чистую белую салфетку. Если салфетка осталась чистой (без легких жирных отпечатков), значит, у тебя действительно кожа сухая.

Читать далее...


Поиск сообщений в Pinik
Страницы: 702 ... 60 59 [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь